Ein Leitfaden zur somatischen Atemarbeit – Taschenbuch
$23.12
Angebotspreis
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Normaler Preis
Zu Produktinformationen springen
Verständnis der Atem-Körper-Verbindung
Die Geschichte und Entwicklung der somatischen Atemarbeit
Die Wissenschaft hinter der somatischen Atemarbeit: Wie sie funktioniert
Vorteile der somatischen Atemarbeit für die körperliche und geistige Gesundheit
Erste Schritte: Vorbereitung auf Ihre somatische Atemarbeitspraxis
Grundlegende Atemtechniken: Grundlagen für Anfänger
Fortgeschrittene Atemtechniken: Vertiefung Ihrer Praxis
Erkundung von Atemrhythmen und -mustern
Somatische Atemarbeit zur Stressreduzierung und Entspannung
Traumaheilung durch somatische Atemarbeit
Verbesserung des emotionalen Wohlbefindens mit Atemarbeit
Somatische Atemarbeit für verbesserte Konzentration und Achtsamkeit
Atemarbeit für Energie und Vitalität
Kultivierung von Resilienz durch somatische Atemarbeit
Integration der somatischen Atemarbeit in den Alltag
Partner- und Gruppenpraktiken der somatischen Atemarbeit
Erkundung von Atemarbeit und Bewegung: Yoga, Tai Chi und mehr
Somatische Atemarbeit für Kreativität und Selbstdarstellung
Die Zukunft der somatischen Atemarbeit: Trends und Innovationen
Ein Leitfaden zur somatischen Atemarbeit – Taschenbuch
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von Llh Media (Autor)
In diesem Handbuch finden Sie:
Einführung in die somatische AtemarbeitVerständnis der Atem-Körper-Verbindung
Die Geschichte und Entwicklung der somatischen Atemarbeit
Die Wissenschaft hinter der somatischen Atemarbeit: Wie sie funktioniert
Vorteile der somatischen Atemarbeit für die körperliche und geistige Gesundheit
Erste Schritte: Vorbereitung auf Ihre somatische Atemarbeitspraxis
Grundlegende Atemtechniken: Grundlagen für Anfänger
Fortgeschrittene Atemtechniken: Vertiefung Ihrer Praxis
Erkundung von Atemrhythmen und -mustern
Somatische Atemarbeit zur Stressreduzierung und Entspannung
Traumaheilung durch somatische Atemarbeit
Verbesserung des emotionalen Wohlbefindens mit Atemarbeit
Somatische Atemarbeit für verbesserte Konzentration und Achtsamkeit
Atemarbeit für Energie und Vitalität
Kultivierung von Resilienz durch somatische Atemarbeit
Integration der somatischen Atemarbeit in den Alltag
Partner- und Gruppenpraktiken der somatischen Atemarbeit
Erkundung von Atemarbeit und Bewegung: Yoga, Tai Chi und mehr
Somatische Atemarbeit für Kreativität und Selbstdarstellung
Die Zukunft der somatischen Atemarbeit: Trends und Innovationen
Seitenanzahl: 64
Abmessungen: 0.13 x 9 x 6 Zoll
Erscheinungsdatum: 22. Januar 2025