Aikido Essenz: Essays über den inneren Weg - Taschenbuch

von H. Hoa Newens (Autor)

Dieses dritte Buch von Hoa Newens Sensei setzt die Sammlung seiner Essays zu verschiedenen qualitativen Aspekten des Trainings in Aikido und Tai-Chi fort und enthält siebenundzwanzig Texte, die in den sechs Jahren von 2015 bis 2021 verfasst wurden. Diese Essays drehen sich um die Suche nach der Essenz des Kampfkunsttrainings und umfassen Themen wie Atemübungen, emotionale Bewusstheit, Meditation und Zanshin. Zusätzlich zur Erläuterung von Konzepten bietet jeder Essay relevante praktische Trainingstipps.