Sei du selbst: Die Kunst der Entspannung - Taschenbuch

von Israel Regardie (Autor)

Ausgehend von seiner Arbeit als Chiropraktiker und Psychotherapeut sah Regardie die verheerenden Auswirkungen von Anspannung und Stress auf Geist und Körper seiner Patienten. In diesem Werk teilt er sein umfassendes Wissen über Körper/Geist und hilft dem Leser, Körper und Geist wieder zu verbinden, während er/sie lernt, diese "zwei" scheinbar kriegführenden Einheiten zu entspannen und zu harmonisieren. "Sei du selbst!" Wenn du entspannst, bist du mehr du selbst als zu jeder anderen Zeit. Du wirst erkennen, was du bist und welche deine angeborenen Fähigkeiten sind. Durch die Imagination, die in diesem Zustand der Ruhe genutzt wird, lernst du, wie du sie explizit machst und wie du sie manifestieren lässt." -Israel Regardie