Buddhismus und die Zwölf Schritte Tägliche Betrachtungen: Gedanken zu Dharma und Genesung – Taschenbuch

von Kevin Griffin (Autor)

„Buddhism & the Twelve Steps Daily Reflections“ bietet Lehren für jeden Tag des Jahres, um Ihre Genesung zu unterstützen. Die tägliche Reflexion ist das Herzstück sowohl der buddhistischen Praxis als auch der Zwölf-Schritte-Programme. Mit dem buddhistischen Schwerpunkt, im gegenwärtigen Moment zu bleiben, und der Zwölf-Schritte-Mahnung, die Dinge „einen Tag nach dem anderen“ anzugehen, wird die Bedeutung, sich nicht in der Vergangenheit oder Zukunft zu verlieren, deutlich. Mit Anleitungen zur Achtsamkeitsmeditation und Gedanken zum Bearbeiten der Schritte bietet „Buddhism & the Twelve Steps Daily Reflections“ eine breite Palette von Werkzeugen zur Heilung und spirituellem Wachstum. Das Buch ist im Format „Schritt des Monats“ organisiert und eignet sich daher auch als Schrittstudie. Wenn Sie sich auf einen bestimmten Schritt konzentrieren möchten, können Sie zu diesem Monat gehen und diese Seiten lesen. Das Buch führt in die Grundlagen des Buddhismus ein, Gedanken zu den Herausforderungen der Genesung und Anleitungen für eine tägliche Achtsamkeitspraxis. Jede Reflexion bietet ein Thema, das Sie in Ihr tägliches Leben integrieren und Ihre Genesung inspirieren kann. Ein ausgezeichnetes Lesebuch für eine Genesungsgruppe oder Einzelpersonen.