Chakren & Schattenarbeit: Richte deine Energiezentren aus und erforsche dein verborgenes Ich - Taschenbuch

von Stefani Michelle (Autorin)

Umarme dein Schatten-Selbst, Chakra für Chakra, und erlange deine Freude zurück

Mit einfachen Übungen, Ritualen und Fragen zur Selbstreflexion führt Stefani Michelle dich durch die sieben Chakren und zeigt dir, wie deren Energien Licht auf deine Schatten werfen und vergrabene Emotionen heilen können. Mit ihrer Anleitung wirst du:

- Dein inneres Selbst erforschen - Dich deinen Ängsten stellen - Negative Verhaltensmuster ändern - Generationenübergreifende Traumata heilen - Mitgefühl für dich selbst und andere steigern - Deine Beziehungen verbessern - Dein volles Potenzial entfalten

Chakras & Shadow Work bietet viele Techniken, um größere Selbstwahrnehmung zu erreichen und verborgene Aspekte von dir selbst aufzudecken. Auf diesen Seiten wirst du Tagebuch-Impulse, Affirmationen, Visualisierungen und Yoga-Sequenzen nutzen, um auf die einzigartige Energie jedes Chakras zuzugreifen. Dieses Buch enthält auch chakra-spezifische Entsprechungen, einschließlich Farben, Elemente, Edelsteine, Öle und Kräuter, Nahrungsmittel, physische und emotionale Verbindungen, psychische Fähigkeiten und vieles mehr.

Stefani befähigt dich, deinen persönlichen Heilungsweg zu beschreiten und führt dich mit neuer Klarheit und Zielstrebigkeit zur Manifestation deines Traumlebens.

Biografie der Autorin

Stefani Michelle ist interkonfessionelle Pastorin, Reiki-Meisterin, Yogalehrerin und kognitive Coach. Stefani hat Master-Abschlüsse in Pädagogik und Führung und ist die Gründerin von Primal Heart Healing, wo sie Life Coaching und intuitive Heilung anbietet. Sie arbeitet seit über zwanzig Jahren mit Klienten. Besuchen Sie sie auf Instagram @PrimalHeartHealing.