Chris Sheltons einfacher Leitfaden zum emotionalen Wohlbefinden mit Qigong: Dritte Ausgabe – Taschenbuch
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Als Gründer des Morning Crane Healing Arts Center in San Jose und Los Angeles, Kalifornien, glaubt Chris an Selbstermächtigung und lehrt, dass Sie, egal unter welchen Lebensumständen Sie sich befinden, die Kontrolle über Ihre Gesundheit übernehmen können, um das Leben schmerzfrei zu genießen.
Chris Sheltons einfacher Leitfaden zum emotionalen Wohlbefinden mit Qigong: Dritte Ausgabe – Taschenbuch
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von Chris Shelton (Autor)
Das Praktizieren der in diesem Buch beschriebenen Meditationen und Übungen wird Ihr Qi mit Sicherheit stärken, und Sie werden sich danach revitalisiert und erfrischt fühlen.
Chris Shelton bietet dieses Buch als Leitfaden zum Verständnis und zur Integration der Theorien und Praktiken spezifischer Übungen an, die darauf abzielen, die Energie Ihres Körpers auszugleichen. Obwohl die Praktiken in diesem Buch ihren Ursprung im alten China haben, sollen diese Übungen allen Menschen zugute kommen. Das System als Ganzes ist bekannt als „Qigong“. „Qi“ bezieht sich auf die Lebensenergie, die in allen Dingen, materiellen und nicht-materiellen, ausströmt, und „Gong“ bedeutet Arbeit oder Fähigkeit. Das Praktizieren der in diesem Buch beschriebenen Meditationen und Übungen wird Ihr Qi mit Sicherheit stärken, und Sie werden sich danach revitalisiert und erfrischt fühlen, anstatt ausgelaugt und erschöpft zu sein. Jeder Tag des Praktizierens wird immer größere Vorteile bringen, Ihre Gesundheit und Vitalität – Ihre grundlegende Natur – allmählich verfeinern, so wie man Erz zu Gold verfeinern würde.Als Gründer des Morning Crane Healing Arts Center in San Jose und Los Angeles, Kalifornien, glaubt Chris an Selbstermächtigung und lehrt, dass Sie, egal unter welchen Lebensumständen Sie sich befinden, die Kontrolle über Ihre Gesundheit übernehmen können, um das Leben schmerzfrei zu genießen.
Autorenbiografie
Chris Shelton wuchs in einem instabilen Umfeld auf, das von Streit, Vernachlässigung und Drogen geprägt war. Mit achtzehn Jahren hatte er zwei Herzinfarkte aufgrund von Drogenüberdosen erlitten und erkannte, dass er im Gefängnis, tot oder beides enden würde. Entschlossen, seinen Lebensweg zu ändern, fand er Disziplin im Taekwondo, doch eines Abends erlitt er während des Trainings eine verheerende Rückenverletzung, die ihn mit Schmerzen lähmte. Doch in den nächsten zehn Jahren verwandelte er sich in einen Kampfkunst-Champion und renommierten Heiler, wobei er seine vollständige Genesung dem Qigong zuschrieb, einem ganzheitlichen Ansatz, der perfekt für Menschen ist, die eine nicht-invasive, erschwingliche und stärkende Behandlungsoption wünschen.
Heute ist Chris der Gründer des Morning Crane Healing Arts Center in San Jose und Los Angeles, Kalifornien. Er glaubt an Selbstermächtigung und lehrt, dass man, egal unter welchen Lebensumständen man sich befindet, die Kontrolle über seine Gesundheit übernehmen und die Notwendigkeit eines Spezialisten wie ihn vermeiden kann. Er hat mit Special Olympics Teams, Profisportlern, Prominenten und unzähligen anderen in den USA und auf der ganzen Welt zusammengearbeitet und ihnen geholfen, ihre Gesundheit zurückzugewinnen und ein schmerzfreies Leben zu genießen.
Seitenanzahl: 176
Abmessungen: 0.6 x 9 x 6 Zoll
Erscheinungsdatum: 14. Januar 2025