Chu Gar Faust: Alleiniges Training - Gebundene Ausgabe
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Einführung in 12 Fähigkeiten Zusammenfassung der äußeren Arbeit Zusammenfassung der inneren Arbeit GRUNDLEGENDEN FAUSTFORMEN Tigermaul Phönixauge Ingwerfaust HANDFERTIGKEITEN 1 - 12 SCHRITT FÜR SCHRITT Glossar der 12 grundlegenden Handfertigkeiten TAN ZHUANG - SOM BO GIN WEICHE BRÜCKENFORM Einführung in Tan Zhuang SOM BO GIN WEICHE BRÜCKE - SCHRITT FÜR SCHRITT MANTIS-FORM AUS DEM FORMTRAINING Einführung in die 2. Form CHU KAI MINGS 2. FORM SCHRITT FÜR SCHRITT INTERVIEWS MIT ANTHONY CHAN SIFU Ein wahrer Historiker der Hakka Mantis Bisher unveröffentlichte Details Buchdetails:
Chu Gar Faust: Alleiniges Training - Gebundene Ausgabe
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von Roger D. Hagood (Autor), Charles Alan Clemens (Herausgeber), Anthony Chan (Mitwirkender)
Englische Sprache. Eine seltene Schritt-für-Schritt-Abhandlung. Die vollständige Übertragung des Einzeltrainings von dem verstorbenen Hongkonger Sifu, Chu Kai Ming, dem Schüler der ersten Generation von Lao Suis Hakka Chu Gar Southern Mantis Kungfu, um 1920er Jahre. Mit Sifu Anthony Chan, Hongkong.
IN DIESEM BUCH:
VORBEREITENDE / AUFWÄRMÜBUNGEN
- Armschwingen
- Rückenschwünge
- Fic Sao 1 & 2
- Handgelenkskreisen
- Brust öffnen
MANTIS PFERD SCHRITTFÜHRUNG
- Vorwärts - Rückwärts
- Kreuzschritte
- Wechselnde Pferdeschritte
- Das Pferd führen
SOM BO GIN EINZELMANNFORM – HARTE BRÜCKE
- Einführung in Som Bo Gin
- Verschiedene Zeichen – gleiche Aussprache
- Harte und weiche Brücke
- SOM BO GIN HARTE BRÜCKE SCHRITT FÜR SCHRITT
- Nur Zeile Drei ist anders
- SOM BO GIN: CHU - SUN VARIATIONEN
- Zeilen 1 - 3
- Hardcover
- Premium Vollfarbe
- 126 Seiten
- Über 475 Fotografien
- Englische Sprache
- Archivqualität einer Bibliothek
- und mehr!
Neben dieser vollständigen Übertragung der ersten Generation des Einzelmanntrainings lesen Sie über Lam Sang (Kwongsai Mantis) und Lao Suis (Chu Gar) gegensätzliche Schulen, im Sau Kei Wan der 1930er Jahre, und ein frühes Buch, das besagt, dass Lao Sui von einem Wanderer verletzt wurde (und vielleicht später dieser Verletzung erlag) und vieles mehr! Dies ist eine seltene Abhandlung über Southern Mantis Kungfu. Sichern Sie sich Ihr Exemplar noch heute. Fügen Sie diesen echten Southern Mantis Kungfu-Schatz jetzt Ihrer Bibliothek hinzu!
Seitenanzahl: 126
Abmessungen: 0.5 x 8.5 x 5.5 IN
Erscheinungsdatum: 2. Juli 2015