Erwachen entschlüsseln: Ein buddhistischer Weg der Erkenntnis, Verkörperung und Freiheit – Gebundene Ausgabe

von Stephen Snyder (Autor)

„Eine reichhaltige und wunderschöne Ressource für all jene, die sich berufen fühlen, ihre Erforschung des Erwachens und der Freiheit zu vertiefen.“

-Tara Brach, Bestsellerautorin von Trusting the Gold und Radical Compassion

Entdecken Sie das Potenzial, das in jedem von uns steckt – die Verwirklichung und Verkörperung unserer wahren Natur

Mit Demystifying Awakening zeichnet der erfahrene Meditationslehrer Stephen Snyder gekonnt den subtilen Pfad des Erweckungsprozesses nach. Mit liebevoller Sorgfalt, persönlichen Beispielen und sanften Anregungen sät Stephen die Samen der Praxis und Meditation, indem er:

• das Erwachen auf zugängliche Weise erklärt, die sich auf Zen- und Theravada-buddhistische Traditionen stützt;
• die Leser durch mehr als dreißig grundlegende und fortgeschrittene Meditationen und Praktiken führt, die jeden Schritt auf dem Pfad der Verwirklichung unterstützen;
• Ratschläge zur Identifizierung und Bearbeitung von Widerständen gegen das Erwachen anbietet; und
• die Verkörperung und gelebte Ausdrucksform der Verwirklichung durch eine Erforschung der Pāramīs, der buddhistischen Vollkommenheiten des Verhaltens, fördert.

Demystifying Awakening vermittelt einen Praxisweg zum Erwachen in diesem Leben.

„Ein einzigartiges und tiefgründiges Handbuch ... das den Weg und den Prozess des Erwachens, wie er von Stephen Snyder praktiziert, gelebt und gelehrt wird, klar und prägnant enthüllt.“

-Judson Brewer, MD, PhD, NYT-Bestsellerautor von Unwinding Anxiety und The Craving Mind

„Stephen ist ein freundlicher, hilfsbereiter und sanft ermutigender Führer. Auf seinen Seiten fühlt man sich, als käme man nach Hause zu dem, was man immer war: wach, liebevoll, zufrieden und weise.“

-Rick Hanson, PhD, NYT-Bestsellerautor von Neurodharma und Buddha's Brain

„Eine weise Karte und eine kraftvolle Erinnerung daran, dass, obwohl der Weg in gewisser Weise ein pfadloser Weg ist und direkt zurück ins Hier und Jetzt führt, das nicht bedeutet, dass das Erwachen nicht real ist.“

-Henry Shukman, Autor von One Blade of Grass und leitender Lehrer des Mountain Cloud Zen Center