Geführte Meditationsskripte – Taschenbuch

von Hilary Riley (Autorin)

Haben Sie genug von generischen Meditationsskripten?

• 19 fünfminütige und 18 zehnminütige Meditationen
• Originelle Settings, die sich wie echte Erlebnisse anfühlen, nicht wie recycelte Phrasen
• Tipps zum Vorlesen und souveränen Anleiten

Die meisten Bücher überfordern Sie mit Hunderten von generischen Meditationen. „Guided Meditation Scripts“ verfolgt einen anderen Ansatz: 37 originelle Reisen, sorgfältig ausgearbeitet, um unvergesslich zu sein. Jede Meditation ist so konzipiert, dass sie sich wie ein echtes Erlebnis anfühlt, nicht nur wie Worte auf einer Seite, und wird mit klarer Anleitung gepaart, damit Sie sie in professionellen Umgebungen reibungslos anwenden können.

Im Inneren finden Sie:

• Praktische Länge und Struktur, die von der Erdung über die Visualisierung bis zur sanften Rückkehr reichen
• Wichtige Themen – Stressabbau, Selbstvertrauensstärkung, emotionale Heilung, erholsamer Schlaf und Konzentration
• Unterstützung sowohl für den Anleiter als auch für den Zuhörer, mit Pacing-Tipps und Techniken für eine natürliche Darbietung

• Ein detailliertes Inhaltsverzeichnis und Register für schnelles Nachschlagen während der Sitzungen

Anpassbar für jedes Publikum – Therapiegruppen, Yogastudios, Klassenzimmer, Workshops oder persönliche Praxis – diese Sammlung bietet Ihnen Skripte, die im Moment wirken.

Wenn Sie mit sich wiederholendem, fade Material zu kämpfen hatten, liefert dieses Buch Meditationen, die unvergesslich, effektiv und wirklich transformativ sind.