Kindern helfen, Emotionen zu verstehen und auszudrücken: Ein praktisches Interozeptions-Aktivitätsbuch. - Taschenbuch

von Emma Goodall (Autor)

Es ist frustrierend für Kinder und ihre Familien, wenn ein Kind seine Emotionen nicht erkennen oder sicher ausdrücken kann. Dieses Buch erklärt, warum viele Kinder, einschließlich Kinder mit Behinderungen, Schwierigkeiten haben, ihre Emotionen zu lernen und zu bewältigen, und gibt Ihnen dann praktische Strategien an die Hand, um sie dabei zu unterstützen.Diese Strategien erfordern 5-20 Minuten pro Tag und sind für alle Menschen geeignet, unabhängig von Alter, Herausforderungen und Unterstützungsbedarf. Solange Kinder jedoch noch lernen, mit ihren Emotionen umzugehen, brauchen sie die Erwachsenen um sich herum, um ihnen bei der Bewältigung ihrer Emotionen zu helfen. Dieses Buch bietet Ihnen 3 wichtige, praktische und einfach umzusetzende Strategien, die nützlich sind, wenn Sie Kindern helfen, ihre Emotionen zu bewältigen, bevor sie dies alleine tun können.Dieses Buch verwendet evidenzbasierte Strategien, die die Autorin seit mehreren Jahren in Schulen und Vorschulen in Australien und Neuseeland implementiert hat. Jedes Kind, das die in diesem Buch beschriebenen Strategien angewendet hat, hat nach 8-10 Wochen ein besseres Verständnis seiner Emotionen entwickelt und konnte diese sicherer ausdrücken. Die Autorin hat diese Strategien auch in ihrer Privatpraxis mit einer Reihe von Erwachsenen angewendet, die sagten, dass sie sich ruhiger und kontrollierter fühlen. Dieses Buch bietet Eltern und Pädagogen alle Werkzeuge, die sie benötigen, um Kinder und Jugendliche dabei zu unterstützen, die praktischen Fähigkeiten zu entwickeln, die notwendig sind, um ihre Emotionen zu verstehen und effektiv auszudrücken. Es liefert die neurowissenschaftlichen und biologischen Erklärungen dafür, warum Kinder die Kontrolle verlieren, und praktische Aktivitäten, um ihnen zu helfen, ihre Interozeption zu entwickeln, die sehr Grundlage der Fähigkeit ist, Emotionen selbst zu managen und selbst zu regulieren.