Richtig essen – Taschenbuch
$20.14
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Richtig essen – Taschenbuch
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von Thich Nhat Hanh (Autor)
Eine Einladung zu einer freudvollen und nachhaltigen Beziehung zu allen Aspekten des Essens, einschließlich Gartenarbeit, Lebensmitteleinkauf, Zubereitung, Servieren und sogar dem Aufräumen nach einer Mahlzeit.
Das zweite Buch der Bestseller-Reihe „Mindfulness Essentials“, eine grundlegende Sammlung des weltbekannten Zen-Meisters Thich Nhat Hanh, die jedem die Grundlagen der Achtsamkeitspraxis näherbringt. Diese kurzen Meditationen decken alles ab, vom Essen mit anderen und dem Genuss unserer Speisen bis hin zur Verbindung mit der Erde. How to Eat ist eine willkommene Erinnerung daran, dass die Vorteile achtsamen Essens sowohl persönlich als auch global sind. Mit Sumi-Tuschzeichnungen von Jason DeAntonis.Autorenbiografie
Thich Nhat Hanh war ein weltbekannter spiritueller Lehrer und Friedensaktivist. 1926 in Vietnam geboren, wurde er im Alter von sechzehn Jahren Zen-buddhistischer Mönch. In über sieben Jahrzehnten Lehrtätigkeit veröffentlichte er mehr als 100 Bücher, die allein in den Vereinigten Staaten über vier Millionen Mal verkauft wurden. 1966 wurde er aus Vietnam verbannt, weil er sich für den Frieden einsetzte. Seine Lehren über den Buddhismus als Weg zu sozialer und politischer Transformation führten dazu, dass die Achtsamkeitsbewegung in die westliche Kultur gelangte. Er gründete die internationale Plum Village Community of Engaged Buddhism in Frankreich, die heute das größte buddhistische Kloster Europas und das Herz einer wachsenden Gemeinschaft von Achtsamkeitszentren weltweit ist. Er verstarb 2022 im Alter von 95 Jahren in seinem Ursprungstempel, Tu Hieu, in Hue, Vietnam.
Seitenzahl: 128
Abmessungen: 0,4 x 6 x 4 Zoll
Illustriert: Ja
Veröffentlichungsdatum: 26. August 2014