Innere Elixier-Meditation: Die Natur der daoistischen Meditation – Taschenbuch

von Mark Wiley (Vorwort von), Robert James Coons (Autor)

Vor Tausenden von Jahren lernten chinesische Weise, wie man das menschliche Nervensystem beeinflusst, um ein Leben lang mehr Gesundheit, Glück und Weisheit zu erlangen. In unserer Zeit hat der globale Gelehrte und Teehändler Robert James Coons sein Leben der Wiederentdeckung und Beherrschung der tiefgründigsten Errungenschaften der Alten gewidmet – der traditionellen daoistischen Meditation und den Praktiken der inneren Elixierkultivierung.Die Kultivierung des inneren Elixiers durchbricht kulturelle Unklarheiten und Kultgeheimnisse, um dem Westen die mühelose Essenz einer der mächtigsten Wellness-Praktiken der Welt näherzubringen. Erfolgreiche Meditation beginnt und endet damit, einfach auf das eigene Atmen zu achten.Coons übersetzt und erklärt Kernkonzepte aus den Schriften der großen Lehrer. Nach einer leicht verständlichen Einführung in Qi werden dem Leser klare Techniken vermittelt, um menschliche Energie durch Meditation zu entwickeln und zu zirkulieren. Die meisten Handbücher hören dort auf, aber die daoistische Meditation führt Sie Schritt für Schritt zum Gipfel, der ultimativen esoterischen Errungenschaft – wie man das legendäre „Innere Elixier“ des Daoismus produziert.Die daoistische Meditation ist eine Offenbarung für diejenigen, die meditieren wollten, aber von New-Age-Bluffern oder dem verwirrenden Jargon bestimmter Praktizierender abgeschreckt wurden. Dieses bahnbrechende Buch bringt Sie auf das höchstmögliche Niveau der Praxis. Bereiten Sie sich darauf vor, wie einfach es wirklich ist, Ihr Leben zu revolutionieren.

Biografie des Autors

Robert James Coons begann sein Studium des Daoismus und der chinesischen Kultur im frühen Alter von acht Jahren. Während seiner Kindheit studierte er fernöstliche Kampfkünste und hegte stets eine Leidenschaft für das Studium von Ideen aus anderen Kulturen und Zeiten der Geschichte. Auf Anregung seines Lehrers reiste Robert nach China, um eine neue Perspektive auf Kampfkünste zu gewinnen. Robert lebt derzeit abwechselnd in Kanada, wo er ein Teegeschäft und einen Meditationsclub betreibt, und in Henan, China, wo er eine englische Schule leitet und chinesische Künste und Kultur studiert.