Interpersonale Kommunikation: Ein achtsamer Weg zu Beziehungen - Taschenbuch

von Jason S. Wrench (Autor), Narissra M. Punyanunt-Carter (Autor), Katherine S. Thweatt (Autor)

Interpersonale Kommunikation ist die Art und Weise, wie wir mit anderen in Kontakt treten. Ob wir mit einem Ehepartner, einem Kollegen, einem engen Freund oder einem Fremden interagieren, unser tägliches Leben ist durch die Nachrichten definiert, die wir senden und empfangen. Interpersonale Kommunikation führt Studierende durch die komplexe Landschaft menschlicher Interaktion und hilft ihnen, Beziehungen im einundzwanzigsten Jahrhundert zu navigieren.

Was dieses Lehrbuch auszeichnet, ist die Integration von Achtsamkeit in das Studium der Kommunikation. Über ein einfaches Fertigkeitentraining hinaus ermutigt der Text die Studierenden zu achtsamer Wahrnehmung und achtsamer Praxis. Indem sie lernen, voll präsent, offen und nicht wertend zu sein, entwickeln Studierende die Fähigkeit, mit Absicht zu kommunizieren, anstatt auf „Autopilot“ zu reagieren.

Dieses Buch bietet einen benutzerfreundlichen Leitfaden zu den Theorien und Forschungen, die unser Verständnis von Beziehungen untermauern. Es schlüsselt sozialwissenschaftliche Konzepte – wie statistische Beziehungen und Unterschiede – auf, macht sie zugänglich und relevant. Studierende werden untersuchen, wie Kommunikation grundlegende menschliche Bedürfnisse nach Kontrolle, Zugehörigkeit und Zuneigung erfüllt und wie sie die körperliche Gesundheit, Identität und den beruflichen Erfolg prägt.

• Praktische Ressourcen: Hebt die Verfügbarkeit eines kostenlosen Arbeitsbuchs für Studierende hervor, um das Lernen durch Aktivitäten und Reflexion zu verstärken.
• Achtsamkeitsrahmen: Ein ausgeprägter Ansatz, der ethische, mitfühlende und effektive Kommunikationsgewohnheiten fördert.
• Umfassender Umfang: Deckt eine breite Palette von Kontexten ab, einschließlich verbaler/nonverbaler Kommunikation, Kultur, Konflikt, Freundschaft, Familie und Arbeitsplatz.
• Relevanz für das digitale Zeitalter: Untersucht die Rolle von Technologie und vermittelter Kommunikation in modernen Beziehungen.