Reise in die Gegenwart – Gebundene Ausgabe

von Tom Matson (Autor)

Das Leben des durchschnittlichen Amerikaners lässt sich mit einem Wort zusammenfassen: beschäftigt. Beschäftigt mit der Arbeit, beschäftigt mit den Aktivitäten der Kinder, beschäftigt damit, zu viele Dinge in den Tag zu packen. Während es normal zu sein scheint, sich zu verausgaben, ist es wichtig innezuhalten und sich zu fragen: Muss das so sein? Jedes Ereignis in unserem Tag ist das Ergebnis einer Entscheidung, die wir getroffen haben. Anstatt also 45 Minuten länger bei der Arbeit zu bleiben, um eine wichtige E-Mail zu erledigen, wie wäre es, wenn Sie sich entscheiden, nach Hause zu gehen und Ihr Kind nach seinem Tag zu fragen? Es kann so einfach sein, wie sich zu entscheiden, Ihr Telefon während eines Gesprächs wegzulegen. „Journey in the Present“ erforscht verschiedene Wege, ein größeres Gefühl der Selbstwahrnehmung zu wecken und authentischer zu leben. Mit jedem Kapitel, das inspirierende Anekdoten und kraftvolle Fragen zur Selbstreflexion enthält, beginnt Ihre Reise zur Achtsamkeit noch heute. Alle Nettoerlöse aus „Journey in the Present“ gehen an die Hirntumor- & Epilepsieforschung.