Lazy Lama Looks at Relaxing in Natural Awareness – Taschenbuch

von Ringu Tulku (Autor), Conrad Harvey (Herausgeber)

Dieses Buch befasst sich damit, wie wir unsere wahre Natur erfahren können, angefangen damit, zu lernen, wie man sich entspannt. Dies ist die Kunst und das Herz der Meditation. Doch allzu oft werden Menschen entmutigt oder verlieren den Fokus, wenn sie mit dem Meditieren beginnen, besonders wenn sie feststellen, dass sie nicht die Art von Fortschritt machen, die sie erwartet hatten. Anstatt uns ein formelles Übungshandbuch zu liefern, bietet uns Ringu Tulku hier einen zugänglichen, entspannten und realistischen Ansatz zur Entwicklung von Erfahrung und persönlicher Verwirklichung unserer wahren Natur.