Liebende Güte einfach erklärt: Die Praxis der Metta - Taschenbuch
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Liebende Güte einfach erklärt: Die Praxis der Metta - Taschenbuch
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von Henepola Gunaratana (Autor)
Der Bestsellerautor von Achtsamkeit in einfachem Englisch lädt uns ein, die freudvollen Vorteile eines Lebens mit liebender Güte zu entdecken.
Mit seiner charakteristischen Klarheit und Wärme teilt Bhante Gunaratana mit uns, wie wir liebende Güte kultivieren können, um ein Leben in freudiger Harmonie mit anderen zu führen. Durch persönliche Anekdoten, Schritt-für-Schritt-Meditationen, umgangssprachliche Wiedergaben der Worte des Buddha in den Suttas und transformative Einsichten darüber, wie wir in der Welt leben und uns auf sie beziehen, lernen wir, dass Frieden hier und jetzt möglich ist – in uns selbst und in all unseren Beziehungen. Bhante G spricht direkt an, wie wir liebende Güte kultivieren können, um emotionale Klarheit zu finden, Wut zu überwinden und friedlicher zu werden – sowohl auf als auch neben dem Meditationskissen. Liebende Güte in einfachem Englisch wurde von der Website Spirituality & Practice als eines der 50 besten spirituellen Bücher des Jahres 2017 mit dem Spirituality & Practice Book Award ausgezeichnet.Autorenbiografie
Bhante Gunaratana wurde im Alter von zwölf Jahren zum buddhistischen Mönch in Sri Lanka ordiniert, erwarb seinen Doktortitel in Philosophie an der American University und hat Meditationsretreats geleitet, Buddhismus gelehrt und weitläufig in den Vereinigten Staaten, Kanada, Europa und Australien Vorträge gehalten. Er ist der Präsident der Bhavana Society in High View, West Virginia, wo er lebt. Er ist der Autor der Bestseller Achtsamkeit in einfachem Englisch und Acht achtsame Schritte zum Glück. Bhante Gunaratana lebt in High View, West Virginia.
Seitenanzahl: 160
Abmessungen: 0.6 x 8.9 x 6 IN
Veröffentlichungsdatum: 14. März 2017