Meditation: Kraftvolle Transformation durch Meditation in 7 einfachen Schritten - Taschenbuch
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Dieses Buch führt Sie in einen praktischen Leitfaden zur Anwendung von Meditationstechniken ein und gibt Ihnen einen tieferen Einblick in die Welt der Meditations-Transformation. Durch die Bereitstellung eines Schritt-für-Schritt-Rahmens wird das Praktizieren von Meditation leicht verständlich. Ihr Leben wird sich verändern, wenn Sie einige der in diesem Buch beschriebenen Strategien anwenden! Und der Autor hat dafür gesorgt, dass Sie großartige personalisierte Ratschläge erhalten, wie Sie anfangen können. Möchten Sie mehr über die praktische Anwendung von Meditationstechniken und -routinen erfahren? Scrollen Sie zum Seitenanfang und wählen Sie die Schaltfläche KAUFEN , um sofort mit dem Lesen zu beginnen! ---
Schlagworte:
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Meditation: Kraftvolle Transformation durch Meditation in 7 einfachen Schritten - Taschenbuch
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von Antonio Barros (Autor)
Transzendentale Meditation - Kraftvolle Meditations-Transformation in 7 einfachen Schritten Haben Sie jemals darüber nachgedacht, Meditation und Achtsamkeit in Ihren Alltag zu integrieren? Wenn Sie eine der oben genannten Fragen mit JA beantwortet haben, dann ist „ Transzendentale Meditation “ das richtige Buch für Sie! Dieses Buch wurde als Einführungsbuch konzipiert und vermittelt Ihnen ein praktisches 7-Schritte-Meditationsroutine-System, das Sie implementieren können, um Ihr tägliches Leben zu verbessern. Jeder, der positive Veränderungen im Lebensstil und die praktische Anwendung von Spiritualität kennenlernen möchte, wird dieses Buch genießen können. Was genau werde ich aus diesem Buch lernen?- #1 Einrichten Ihres täglichen Meditationsrituals
- #2 Die Konzepte der Achtsamkeit verstehen
- #3 Wie Sie ALLE Ablenkungen beim Meditieren eliminieren
- #4 Effektive Atemtechniken zur Verbesserung Ihres Meditationsfokus
- #5 Geführte Visualisierung und wie Sie sich auf einen einzelnen Punkt konzentrieren
- #6 Wie Sie Ihre persönlich bevorzugte Meditationstechnik finden, die am besten zu IHNEN passt
- #7 Wie Sie Ihren transformativen Weg verbessern und perfektionieren und Ihr Stressniveau reduzieren
Dieses Buch führt Sie in einen praktischen Leitfaden zur Anwendung von Meditationstechniken ein und gibt Ihnen einen tieferen Einblick in die Welt der Meditations-Transformation. Durch die Bereitstellung eines Schritt-für-Schritt-Rahmens wird das Praktizieren von Meditation leicht verständlich. Ihr Leben wird sich verändern, wenn Sie einige der in diesem Buch beschriebenen Strategien anwenden! Und der Autor hat dafür gesorgt, dass Sie großartige personalisierte Ratschläge erhalten, wie Sie anfangen können. Möchten Sie mehr über die praktische Anwendung von Meditationstechniken und -routinen erfahren? Scrollen Sie zum Seitenanfang und wählen Sie die Schaltfläche KAUFEN , um sofort mit dem Lesen zu beginnen! ---
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Über den Autor
Antonio Barros ist Psychologie- und Spiritualitätsexperte mit lebenslanger Erfahrung auf dem Gebiet der östlichen Religionen.
Seitenanzahl: 78
Abmessungen: 0.16 x 9.02 x 5.98 IN
Veröffentlichungsdatum: 04. Mai 2016