Meditation: Der einfache und praktische Weg, mit dem Meditieren zu beginnen (ein Leitfaden für den Einstieg) - Taschenbuch
von Patrick J. Harbula (Autor)
Meditation ist eine alte Praxis, die Menschen aus jeder Zeit, Kultur und an jedem Ort Frieden und Klarheit gebracht hat. Ihre Vorteile – ein Gefühl der Ruhe, größere Selbsterkenntnis, bessere Gesundheit – sind in der modernen Welt ebenso attraktiv wie in der Antike. In diesem Leitfaden für Anfänger zur Meditation vermittelt der Autor Patrick Harbula den Lesern alles, was sie wissen müssen, um tiefe Meditation zu erleben.
Leser werden lernen:- Die Geschichte der Meditation, sowohl östliche als auch westliche
- Die Vorteile der Meditation für Geist, Körper und Seele
- Verschiedene Formen der Meditationspraxis
- Unterstützende Praktiken zur Steigerung der Vorteile der Meditation im täglichen Leben.
- Einfache Wege, sofort mit der Meditation zu beginnen, und mehr... Darüber hinaus finden Leser auch einfache Techniken, um den Meditationspfad für erfahrenere Meditierende zu vertiefen. Meditation entmystifiziert die oft einschüchternde Welt der Meditation und bietet den perfekten Ausgangspunkt für jeden, der ein Gefühl des Friedens in seinem Leben kultivieren möchte. Andere Bücher in der Start Here Guide Series:
Energy Healing: Simple and Effective Practices to Become Your Own Healer
Forest Bathing: Discovering Health and Happiness Through the Japanese Practice of Shinrin Yoku
Chakras: An Introduction to Using the Chakras for Emotional, Physical, and Spiritual Well-Being
Autorenbiografie
Reverend Dr. Patrick J. Harbula ist seit über 30 Jahren führend und lehrend in der Bewegung für menschliches Potenzial tätig, als New Thought-Pfarrer, Schamane, Meditationslehrer und Life Coach, sowie seit 20 Jahren als Life Coach-Trainer. Er ist der Autor des Bestsellers The Magic of the Soul: Applying Spiritual Power to Daily Living. Er leitet regelmäßig schamanische Zeremonien, einschließlich zeremonieller Schwitzhütten, und hat Hunderte erfolgreicher Life Coaches durch das Living Purpose Institute Life Coach Certification Program ausgebildet und Tausende in den Praktiken der tiefen Meditation geschult.
Patrick hat international in New Thought-Zentren präsentiert und ist weiterhin ein Hauptredner auf jährlichen New Thought-Konferenzen sowie Gesundheits- und spirituellen Messen. Patrick ist Gründer des Living Purpose Institute, ehemaliger Präsident der Spiritual Unity Movement, Gründungsherausgeber und Verleger von Meditation Magazine und war früher Direktor bei Sage Publications, einem weltweit renommierten sozialwissenschaftlichen Verlag. Er wurde vom verstorbenen Dr. Earl Barnum (einem frühen Pionier der New Thought Movement) ordiniert und in spiritueller Psychologie unter der verstorbenen Dr. Vivian King ausgebildet. Patrick erreicht weiterhin Hunderttausende durch seine Schriften und Medienauftritte, darunter Dateline, ABC, NBC und UPN News, um nur einige zu nennen. Die Botschaft seiner Schriften, Vorträge, Workshops und Coaching-Dienste ist es, aus einer inneren Erfahrung von Liebe, Freiheit und Freude zu leben; sich selbst bedingungslos zu lieben; und tief in die Quelle des universellen Friedens, Lichts und der Liebe durch meditative Praxis einzutauchen.