Meditatives Zeichnen: Mandalas und andere Muster zeichnen lernen, die Ruhe und Kreativität fördern – Taschenbuch
von Lizzie Snow (Autor)
Tauchen Sie ein in die beruhigende Praxis des meditativen Zeichnens und lernen Sie, Mandalas und andere von der Natur inspirierte Designs zu zeichnen.
Das Zeichnen und Ausmalen von Mandalas und frei fließender, von der Natur inspirierter Kunst ist als Form der Kunsttherapie, Stressbewältigung und Selbstentfaltung immer beliebter geworden. Mit Meditatives Zeichnen als Ihr Leitfaden können Sie sich Künstlern jeden Alters und jeder Herkunft anschließen, die das achtsame Zeichnen wegen seiner meditativen und beruhigenden Eigenschaften schätzen. Dieses zugängliche und inspirierende Buch zeigt Ihnen, wie Sie die Vorteile einer achtsamkeitsbasierten Kunstpraxis genießen und gleichzeitig atemberaubende Kunstwerke schaffen können. Sie finden darin:- Detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Zeichnen von Mandalas und anderen meditativen Designs
- Abpausbare Motive, die es Ihnen ermöglichen, Motive zu üben und zu erweitern
- QR-Codes, die zu Online-Videos und herunterladbaren Vorlagen führen
- Bonus-Designs, die Sie selbst ausmalen und fertigstellen können
Die Projekte und Techniken beginnen mit einfachen Motiven, die sich sanft zu komplexeren Designs entwickeln, die über Mandalas hinausgehen und andere frei fließende Kunstwerke umfassen. Die Autorin Lizzie Snow (@fortyonehundred) ist bekannt für ihre atemberaubenden Mandalas und mandala-inspirierten Kunstwerke und hat Tausenden von Schülern beigebracht, ihre eigenen unglaublichen Kunstwerke zu schaffen. Egal, ob Sie daran interessiert sind, wunderschöne, naturbasierte Designs zu zeichnen oder eine entspannende Aktivität zur Förderung Ihrer psychischen Gesundheit zu genießen, Meditatives Zeichnen ist der ideale Begleiter für Ihre Reise.
Biografie des Autors
Lizzie Snow, auch bekannt als fortyonehundred (41 ist die Breitengradkoordinate von Wellington, NZ, und 100 ist eine numerische Darstellung von Ganzheit), schafft zeitgenössische Erkundungen des Mandalas und frei fließende Kunstwerke, die alle von Fraktalen in der Natur inspiriert sind. Lizzie hat mit großen Marken wie Apple, Whittaker's, Lululemon, Converse, Peugeot, TopShop und vielen mehr zusammengearbeitet. Sie unterrichtet mehrere Kurse auf Domestika über das Zeichnen und Malen von Mandalas und den Aufbau eines Kunstgeschäfts. Unter ihrem Handle @fortyonehundred teilt Lizzie ihre Kunst und ihren Prozess auf Instagram, YouTube, TikTok und Facebook. Nachdem sie drei Jahre in Kanada verbracht hat, lebt sie jetzt in Auckland in ihrem Heimatland Neuseeland.