Achtsames Gärtnern mit Kindern - Taschenbuch

von Alyssa Putnam (Autor)

Was, wenn der Garten Ihrer Familie mehr lehren könnte, als wie man Essen anbaut?

Von der Autorin von „Mom Interrupted“ lädt Mindful Gardening with Children Eltern ein, den Garten als einen Ort der Verbindung, Präsenz und Freude zu betreten. Mit jedem gesäten Samen und jedem gejäteten Unkraut entdecken Kinder und Eltern gleichermaßen Lektionen in Geduld, Dankbarkeit, Widerstandsfähigkeit und Staunen.

Dieser herzzentrierte Ratgeber verbindet das Praktische mit dem Achtsamen – er bietet einfache Gartenaktivitäten neben Reflexionen und Ritualen, die sowohl den Boden als auch die Seele pflegen. Von der Bodenvorbereitung bis zum Erntefest zeigt jedes Kapitel, wie Gartenarbeit zu einer Praxis achtsamer Elternschaft werden kann, die Familien hilft, zur Ruhe zu kommen und gemeinsam zu wachsen.

Egal, ob Sie ein erfahrener Gärtner sind oder Ihre allerersten Samen säen, dieses Buch wird Sie dazu inspirieren, nicht nur einen blühenden Garten zu kultivieren, sondern auch einen Garten achtsamer Momente mit Ihren Kindern.