Achtsames Sparen: Mit Mindful Spending und psychologiebasierten Methoden zu einem neuen Umgang mit Geld - Taschenbuch

von Jade Harper (Autor)

Achtsame Spartechniken: Wie man finanzielles Gleichgewicht und Wohlbefinden erreicht ist ein transformativer Leitfaden, der achtsame Spartechniken, Praktiken für finanzielles Gleichgewicht und Geldmanagement mit Achtsamkeit verbindet, um eine gesündere Beziehung zu Ihren Finanzen aufzubauen. Vollgepackt mit umsetzbaren Übungen, visuellen Tools und psychologisch fundierten Erkenntnissen ist dieses Buch perfekt für alle, die ihre Geldgewohnheiten mit ihren Werten in Einklang bringen, finanziellen Stress reduzieren und dauerhaften finanziellen Frieden erreichen möchten.

Hauptmerkmale:

• Entdecken Sie achtsame Budgetierungs-, Spar- und Anlagestrategien.
• Heilen Sie finanzielle Traumata und überwinden Sie emotionales Ausgabeverhalten.
• Nutzen Sie interaktive Journaling-Prompts, Übungen und Infografiken.
• Erhalten Sie Tools, um Ihre Ausgaben mit Ihren Lebenswerten und Zielen in Einklang zu bringen.
• Lernen Sie die Psychologie hinter Ihren Geldgewohnheiten kennen und gestalten Sie diese für den Erfolg neu.