Mindshifting: Fokus für Performance: Wie Achtsamkeit Führung, Lernen und Effektivität fördert - Taschenbuch
von Joshua Ehrlich (Autor)
Wir alle versuchen, mit der Technologie und dem modernen Geschäftstempo Schritt zu halten. Eine Flut von Informationen fordert unsere Konzentration und unsere Fähigkeit heraus, zu erkennen, was zum Erfolg führt. Sie können die Kontrolle zurückgewinnen, indem Sie lernen, innezuhalten, nachzudenken und sich zu konzentrieren. Sie können Widerstandsfähigkeit entwickeln und schnelle Veränderungen und Stress bewältigen. Sie können achtsamer intelligent werden.
Achtsames Fokussieren ist eine wesentliche Fähigkeit für Führungskräfte und ihre Teams. Es wirkt sich unmittelbar auf die Leistung aus und beschleunigt das Lernen. Durch den Einsatz von Techniken zur Gewährleistung mentaler Klarheit und zum proaktiven Management von Überlastung können Führungskräfte kreativere Strategien entwickeln und außergewöhnliche Ergebnisse erzielen. MindShifting bietet einen praktischen Fahrplan, wo und wie man sich konzentrieren muss, um entscheidende Führungs- und Fachkenntnisse zu meistern.
Diese neue zweite Auflage enthält aktualisierte Ideen, zusätzliche Tools und eine erweiterte Erörterung wichtiger Prinzipien.
Das Buch handelt davon, achtsam und wirkungsvoll führen zu lernen. Fokussierung hilft uns, angesichts der Informationsflut, die auf uns zukommt, und des zunehmenden Wandels um uns herum, schneller zu lernen und effektiver zu arbeiten. Wir können die Kontrolle zurückgewinnen, indem wir diese wesentlichen achtsamen Führungskompetenzen nutzen.
Der Ansatz basiert auf den neuesten verhaltens-, psychologischen und neurowissenschaftlichen Forschungen. Fallbeispiele und inspirierende Geschichten stammen von erfolgreichen Führungskräften aus einer Reihe von Fortune-500-Unternehmen. Indem wir unser Denken und unsere Werte klären, können wir unsere Organisationen transformieren und außergewöhnliche Ergebnisse erzielen.
Jedes Kapitel behandelt wichtige Führungs- und Fachkompetenzen sowie praktische Übungen zum Ausbau Ihrer Führungsfähigkeiten, einschließlich:
- Achtsames Zuhören und Coaching- Strategisches Denken
- Teambuilding
- Emotionale Intelligenz
- Verhandeln und Beeinflussen
- Beziehungsaufbau
- Stressmanagement und Resilienz
- Lernen durch Reflexion
- Innovation und Kreativität
Am Ende haben Sie einen pragmatischen Aktionsplan, der Ihre Entwicklung leitet und Ihr Potenzial verwirklicht.