Unsere Träume: Traumvorprogrammierung, Meditationen & Deutungen - Taschenbuch

von Stephen Monk (Autor)

Nach einem schweren Unfall, der ihn fast drei Wochen lang im Koma liegen ließ, verlor Autor Stephen Monk seine Fähigkeit, sich an seine Träume zu erinnern. Vor dem Unfall hatte Stephen eine ausgezeichnete Traumerinnerung und erlebte häufig Klarträume. Es sollte fast ein Jahr dauern, bis er wieder einen hatte.

Indem er seine persönlichen Erfahrungen mit seinen beruflichen Zertifizierungen verband, gründete Stephen Neuro-Systems Preprogramming (NSP). Neben Hypnotherapie und Neuro-Linguistischem Programmieren nutzt NSP Kundalini Yoga, Meditationen, Psychologie, jahrzehntelange REM-Erfahrung und Studien. Unser Träume: Traumvorprogrammierung, Meditationen & Interpretationen ist der führende Leitfaden zu NSP und bietet einen ganzheitlichen praktischen Ansatz zur Neuverdrahtung unseres Gehirns. Teil 1 behandelt die grundlegenden Prinzipien, von Traum-Bewusstseinsebenen und Traum-Bewusstseinsvorbereitungssystemen bis hin zu Replikation und Verankerung. Neuro-Linguistisches Programmieren, Hypnose und Psychologie bilden die Grundlage, wobei NSP diese Disziplinen erweitert. Teil 2 enthält über fünfzig praktische Übungen, die veränderte Meditationen nutzen, einschließlich des Kundalini-Erwachens im Yoga und in Träumen. NSP bietet Techniken an, um die Traumerinnerung wiederzugewinnen oder zu verbessern. Es lehrt im gesamten Buch, wie Körper, Geist und Erfahrungen in REM und Meditationen verbunden sind. Erfahren Sie, wie Sie REM-Prozesse und Meditationsphänomene, die erfahren werden können, durch Voreinstellung von Körperbewegungen und Gedanken verringern oder verstärken können. Persönliche Interpretationen und Verständnis führen zu den eigenen Träumen.

Einzigartig und umfassend erforscht dieses Handbuch die Traumerholung, das Vorprogrammieren von Träumen und wie wir unser (un)bewusstes Selbst besser verstehen können. Die Verbesserung dieses Verständnisses erhöht die kognitiven Fähigkeiten und erschließt den Benutzern neues kreatives Potenzial. Ob Sie ein begeisterter Klarträumer, erfahrener Astralreisender oder neu auf diesem Gebiet sind, Unser Träume legt die Grundlagen dafür, wie Sie das Beste aus unseren Traum- und Wachwelten herausholen können.

Der Gründer von Neuro-Systems Preprogramming, Stephen Monk, ist auch ein registrierter Hypnotherapeut und zertifizierter Trainer in der Kunst des Neuro-Linguistischen Programmierens.