Dieser Augenblick ist Frieden: Achtsame Reflexionen für die tägliche Praxis – Taschenbuch

von Thich Nhat Hanh (Autor)

365 tägliche Reflexionen zur Förderung von Konzentration, Einsicht und achtsamem Engagement für die Welt um uns herum – vom Zen-buddhistischen Lehrer, „der der Welt Achtsamkeit lehrte“ (TIME).

• Das Loslassen von Ansichten über uns selbst und andere
• Die Versöhnung mit geliebten Menschen
• Die Entkompartimentierung unseres Lebens
• Die Verwandlung gewöhnlicher Momente in außergewöhnliche
• Die Begegnung mit dem gegenwärtigen Moment – wo auch immer wir uns befinden – mit Gleichmut, Solidität und Frieden

Biografie des Autors

Thich Nhat Hanh war ein weltweit anerkannter spiritueller Lehrer und Friedensaktivist. 1926 in Vietnam geboren, wurde er im Alter von sechzehn Jahren Zen-buddhistischer Mönch. In über siebzig Jahren Lehrtätigkeit veröffentlichte er mehr als 100 Bücher, von denen allein in den Vereinigten Staaten über vier Millionen Exemplare verkauft wurden. 1966 wegen der Förderung des Friedens aus Vietnam verbannt, sind seine Lehren über den Buddhismus als Weg zur sozialen und politischen Transformation dafür verantwortlich, die Achtsamkeitsbewegung in die westliche Kultur zu bringen. Er gründete die internationale Plum Village Community of Engaged Buddhism in Frankreich, die heute das größte buddhistische Kloster Europas und das Herz einer wachsenden Gemeinschaft von Achtsamkeitspraxiszentren weltweit ist. Er verstarb 2022 im Alter von 95 Jahren in seinem Ursprungstempel, Tu Hieu, in Hue, Vietnam.