Kräfte des Geistes: Mentale Trainingstechniken - Taschenbuch
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Kräfte des Geistes: Mentale Trainingstechniken - Taschenbuch
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von Adam Benshea (Autor), Daniel Domaradzki (Autor), Josh Bryant (Autor)
Haben Sie es satt, immer wieder auf Social Media aufgewärmte „Mindset“-Beiträge von Leuten zu lesen, deren Privatleben oder Beziehungen desaströs sind und die in ihrem gewählten Metier nichts Lohnenswertes erreicht haben?
Selbst die „Experten“ bieten außer Feel-Good-Memes keine wirklichen Werkzeuge. Konzentrierte Gedankenkraft ist eine der stärksten Kräfte auf der Erde. SIE kontrollieren Ihre Gedanken. Sie haben die Freiheit, Großes zu leisten oder sich selbst komplett zu sabotieren. Um diese Kraft zu nutzen und zu kontrollieren, müssen Sie die Kräfte des Geistes mit den richtigen mentalen Konditionierungsübungen trainieren. Powers of the Mind unterstützt Sie dabei, Ihren Fokus, Ihre Erholungsrate, Leistung und physische Stärke zu verbessern. Powers of the Mind erschließt die endlosen Möglichkeiten, die in Ihnen schlummern. Wir bieten Ihnen eine umfassende Reihe von wissenschaftlich fundierten, bewährten Mental-Trainingstechniken aus der Praxis. Dieser Schritt-für-Schritt-Leitfaden zeigt Ihnen, wie Sie diese bewährten Mental-Trainingstechniken in Ihr Krafttraining, Ihr nächstes Geschäftstreffen oder was auch immer dazwischenliegt, anwenden und umsetzen. Klare Anweisungen zeigen, wie Sie jede Übung am besten ausführen und den Nutzen maximieren können. Zusätzlich zeigen wir Ihnen, wie Sie unser mentales Trainingssystem an Ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten anpassen können. Stärken Sie Ihren Geist mit Powers of the Mind.
Seitenanzahl: 56
Abmessungen: 0.12 x 11 x 8.5 IN
Erscheinungsdatum: 28. Januar 2023