Praktisches Ayurveda: Finde heraus, wer du bist und was du brauchst, um dein Leben ins Gleichgewicht zu bringen – Taschenbuch
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Praktisches Ayurveda: Finde heraus, wer du bist und was du brauchst, um dein Leben ins Gleichgewicht zu bringen – Taschenbuch
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von Sivananda Yoga Vedanta Centre (Autor)
Practical Ayurveda nimmt Sie mit auf eine Wellnessreise, die genau auf Sie zugeschnitten ist.
Wenn Sie auf der Suche nach neuer Energie, Stressabbau und verbessertem Schlaf sind, dann ist dies der richtige Ausgangspunkt. Ayurveda wird in Indien seit Jahrtausenden praktiziert und offenbart den Weg zu ultimativem Wohlbefinden, indem es Ihre individuellen Eigenschaften und Gesundheitsmuster identifiziert und Ihnen zeigt, wie Sie Balance in Ihr Leben bringen können. Anhand dieses modernen Leitfadens zur Durchführung einer einfachen Selbsteinschätzung lernen Sie, wie Sie Ihre Konstitution und Ihre Gesundheitsmuster verstehen und Balance in Ihr Leben bringen können.Entdecken Sie die richtigen Lebensmittel und Rezepte für sich, natürliche Heilmittel für eine Vielzahl gängiger Beschwerden und die Kraft von Yoga, Meditation und Massage mit Practical Ayurveda.Biografie des Autors
Das Sivananda Yoga Vedanta Centre wurde 1957 von Swami Vishnudevanada (1927-1993) gegründet. Diese gemeinnützige Organisation mit Standorten auf der ganzen Welt widmet sich der Lehre des klassischen Yoga und der Vedanta-Philosophie als Weg zur Förderung der körperlichen, geistigen und spirituellen Gesundheit. Als Teil eines globalen Netzwerks von Ashrams und Zentren leiten Yogalehrer ihre Schüler an, eine ganzheitliche Praxis von Yoga und Meditation zu entwickeln. Seit 1969 haben mehr als 25.000 Yogalehrer die internationalen Sivananda Lehrerausbildungskurse abgeschlossen.
Seitenzahl: 224
Abmessungen: 0.9 x 9.1 x 7.6 IN
Illustriert: Ja
Erscheinungsdatum: 5. Juni 2018