Praktische Meditation - Taschenbuch

von Steve Hounsome (Autor)

Dies ist ein Buch mit Meditationsübungen, wobei der Schwerpunkt auf dem Praktischen liegt. Es gibt viele Bücher über die mystische Natur der Meditation, aber nur wenige, die uns helfen, Meditation in unserem täglichen Leben zu nutzen, um Anspannung und Stress abzubauen und bessere Reaktionen in Geist und Körper sowie im Geist zu fördern. Praktische Meditation unterteilt Meditationstechniken in leicht definierbare Bereiche, wie Atemübungen, Entspannungstechniken und Heilmeditationen. Es gibt einen vollständigen Abschnitt zum Erlernen der „Erdung“, damit Sie fest auf dem Boden bleiben und in der alltäglichen Welt Ihr Bestes geben können. Dieses Buch zielt darauf ab, der Meditation das Geheimnis zu nehmen und diese alte Praxis einer immer größer werdenden Gruppe von Menschen zugänglich zu machen. Die Meditationen werden in leicht verständlichen Begriffen erklärt und sind für Menschen aus allen Lebensbereichen geschrieben, die ein zunehmendes Interesse an dem Thema zeigen. Dieses Buch skizziert das Wer, Was, Warum, Wo, Wann und Wie der Meditation für den täglichen Gebrauch und das Leben.

Autorenbiografie

Steve Hounsome ist seit über dreißig Jahren in diesem Bereich tätig und hat in dieser Zeit eine Vielzahl von Studien und Aktivitäten absolviert. Steve besitzt Qualifikationen in folgenden Fachgebieten: -Progressive Heilung -Psychische Studien -Esoterische Seelenheilung -Tarot -Bachblüten-Remedies -Grundlegende Beratungsfähigkeiten Die von Steve absolvierte Ausbildung ist wie folgt: -Ein Jahr Progressive Heilung, Sanctuary of Progress -Ein Jahr Psychische Studien, Sanctuary of Progress -Meditation - 2 Jahre, Privatlehrer -Natürliche Magie, 1 Jahr, Marian Green -Ritualmagie, 1 Jahr, The London Group -Esoterische Seelenheilung, 2 Jahre, Isle of Avalon Foundation -Bachblüten-Remedies - Gründungszertifikat -Orden der Barden, Ovaten und Druiden - 12 Jahre, jetzt initiiertes Druidenmitglied Steve hat im Laufe der Jahre auch zahlreiche Vorträge und Workshops besucht, die hier nicht alle erwähnt werden können, und erweitert sein Wissen und seine Erfahrung weiterhin, indem er an Veranstaltungen teilnimmt, wenn sie stattfinden, und seine eigenen regelmäßigen heiligen Praktiken in Meditation, Yoga und Chi Kung pflegt. Steve hat Artikel in vielen Zeitschriften zu einer Vielzahl der Themen veröffentlicht, mit denen er sich beschäftigt. Dazu gehören Positive Health und Pagan Dawn, sowie viele der kleineren Titel, die in den heidnischen und ganzheitlichen Gemeinschaften produziert werden. Steve war zweimal im Fernsehen zu sehen, zusammen mit Derek Acorah in der Granada TV-Sendung „Psychic Livetime“ und fungierte als Prüfer in der Living TV-Serie „Jane Goldman Investigates“, wo er die Arbeit von Michelle Knight überwachte, die Jane das Tarot beibrachte. Steve fungierte als Berater und Konsultant für die New World „Music of the Tarot“ CD, für die er auch das Begleitheft schrieb. Steve hat acht Bücher veröffentlicht: -Taming the Wolf: Full Moon Meditations -Practical Meditation -Practical Spirituality -Tarot Therapy Vol. 1: Tarot for the New Millenium -Tarot Therapy Vol 2: Major Arcana, The Seekers Quest -Tarot Therapy Vol. 3: Minor Arcana, The Map of the Quest -How To Be A Telephone Psychic -The Tarot Therapy Deck Steve hat auch seine eigenen einzigartigen Kartensets produziert: -The Tarot Therapy Cards -Chakra Affirmation Cards -Tarot Therapy Affirmation Cards Steve hat auch eine Reihe von 15 hochgelobten Meditations- und Entwicklungs-CDs produziert, deren vollständige Details Sie im Shop auf dieser Website einsehen können.