Quiet Mind for Kids: Werkzeuge zur Beruhigung von Nerven und zum Aufbau von Selbstvertrauen - Taschenbuch
von Alika Antone (Autor), Isabelle McAnally (Illustrator), Collin Henderson (Autor)
„Quiet Mind for Kids“ erzählt die Geschichte, wie Rey ihre Ängste mit Atemübungen, Selbstgesprächen und Achtsamkeitstechniken überwindet.
Was wir denken, sagen, sehen, hören und erleben, spielt alles eine Rolle bei der Konditionierung unseres Geistes – besonders in unserer Jugend. Wie wir mit unseren Kindern sprechen, wird zu ihren Selbstgesprächen und ihrer Identität. In diesem Sinne werden wir Sie, liebe Eltern, Trainer und Lehrer, durch die Schritte führen, um das Selbstbewusstsein, die Konzentration und das allgemeine Wohlbefinden Ihres Kindes zu verbessern. Wenn wir ihnen diese mentalen Fähigkeiten jetzt beibringen können, sind keine Grenzen gesetzt! Warten wir nicht auf ein Problem, sondern seien wir PROAKTIV in Bezug auf ihre Denkweise und mentale Fitness.
„Quiet Mind for Kids“ wurde von dem renommierten Mentalcoach und fünffachen Vater Collin Henderson geschrieben und von einem der angesehensten Physiotherapeuten im Pazifischen Nordwesten (und vierfachen Vater), Dr. Alika Antone, mitverfasst. Die beeindruckenden Illustrationen in dem Buch wurden von der talentierten Isabelle McAnally erstellt. „Quiet Mind for Kids“ wurde von Sarah Johnson und Kate Bethell herausgegeben.