Real: The Inside Out Guide to Being Yourself - Taschenbuch

von Clare Dimond (Autor)

„Sei du selbst", sagten sie. „Ich will es sein", sagte ich. „Aber wer bin ich?"

Haben Sie jemals bemerkt, dass sich Ihre Gedanken darüber, wer Sie sind, wie Sie sein sollten, wie gut Sie sind, ändern? Das liegt daran, dass unsere Vorstellung davon, wer wir sind, in Gedanken entsteht, und es ist die Natur des Gedankens, sich zu ändern.

Wenn wir dies klarer betrachten, führt uns das auf eine atemberaubende Erforschung dessen, was wirklich an uns ist. Wir entdecken, was dauerhaft und unveränderlich ist. Und es ist niemals das, was wir denken.

Der erste Teil von „Real" betrachtet alles, was nicht wahr über uns sein kann. Er betrachtet das, was vergänglich, augenblicklich und ständig wechselnd ist, wie unsere Gedanken, Gefühle, Überzeugungen, Unsicherheiten, Gewohnheiten, Stress. Das sind alles Dinge, denen wir keine Aufmerksamkeit mehr schenken können, denn das Einzige, was wir sicher über sie wissen, ist, dass sie sich ändern werden. Und das lässt uns mit einer wichtigen Frage zurück: Wer sind wir?

Der zweite Teil von „Real" erforscht, was übrig bleibt, wenn sich unsere gedanklich erzeugte Vorstellung vom Selbst auflöst. Er erforscht, was konstant ist, was immer da ist, unabhängig von vergänglichen Gedanken und Überzeugungen. Indem wir das Konstante suchen, kommen wir der Wahrheit über uns näher.

Wenn wir aus diesem Verständnis heraus leben, haben wir mehr Freiheit, Integrität und Ganzheit, als wir je für möglich gehalten hätten.