Wurzeln und Flügel: Achtsame Elternschaft in der Genesung - Taschenbuch

von Dan Mager (Autor)

Elternschaft ist oft sehr schwer und manchmal überwältigend. Hier ist eine wirkungsvolle Ressource, um sie verständlicher, handhabbarer und lohnender zu machen! „Roots and Wings: Mindful Parenting in Recovery“ bietet unschätzbares Wissen, Bewusstsein und Schritt-für-Schritt-Anleitungen für eine erfolgreichere Elternschaft, mit speziellen Inhalten für Eltern, die sich von einer Sucht erholen. „Roots and Wings“ taucht tief in die Realität ein, dass gute Elternschaft nicht einfach oder zufällig geschieht – sie erfordert bewusstes Gewahrsein und gezielte Anstrengung. Die Leser werden ein tieferes Verständnis für die wichtigsten mental-emotionalen Bedürfnisse ihrer eigenen und der ihrer Kinder finden, sowie erfahren, wie diese Bedürfnisse erfüllt werden können. Eltern lernen, wie sie mit ihren Kindern sprechen, damit diese zuhören, und wie sie zuhören, damit ihre Kinder sich wohler fühlen, mit ihnen zu sprechen.

Diese überarbeitete Ausgabe von „Roots and Wings: Mindful Parenting in Recovery“ präsentiert einen umfassenden, aber benutzerfreundlichen Ansatz für eine abgestimmte, geschickte Elternschaft, die auf den Prinzipien und Praktiken der Achtsamkeit und der Zwölf-Schritte-orientierten Genesung basiert, zusammen mit Elementen der psychologischen/entwicklungsbezogenen Theorie, zeitgenössischen Beratungsansätzen und einem Hauch von Neurowissenschaften. Es ist das einzige Buch über Elternschaft, das sich an Eltern richtet, die sich von einer Sucht erholen. Obwohl es spezifische Abschnitte für Eltern gibt, die sich von einer Sucht erholen, sind die meisten dieser unschätzbaren Informationen und Ratschläge für alle Eltern anwendbar. „Roots and Wings“ bietet eine Schatzkammer unschätzbarer evidenzbasierter Informationen zusammen mit leicht verständlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu spezifischen Praktiken und Handlungen, um die Qualität ihrer Elternschaft sowie ihr eigenes mentales und emotionales Wohlbefinden zu verbessern.