Shaolin Spirit: Der Weg zur Meisterschaft - Gebundene Ausgabe
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Shaolin Spirit: Der Weg zur Meisterschaft - Gebundene Ausgabe
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von Shi Heng Yi (Autor)
Bringen Sie Klarheit, Stärke und Sinn in Ihr modernes Leben durch die alte Weisheit von Shaolin.
Was stellen Sie sich vor, wenn Sie an Shaolin denken? Wilde, starke Krieger, die durch die Luft fliegen? Shaolin ist mehr als nur eine Kampfkunst – es ist eine Lebensweise. Verwurzelt in der Zen- und taoistischen Philosophie, lehrt uns seine alte Weisheit, Geist und Körper zu vereinen, Widerstandsfähigkeit zu kultivieren und eine ausgeglichene Perspektive in einer chaotischen Welt zu entwickeln. Im internationalen Bestseller Shaolin Spirit enthüllt der renommierte Lehrer und Gründer des Shaolin Tempels Europa, Shi Heng Yi, tiefgreifende Einsichten in die menschliche Entwicklung, gepaart mit zwölf persönlichen Kernpraktiken, um eine wesentliche Transformation von Körper und Geist zu fördern. Von der Verbesserung des Schlafs und der mentalen Klarheit bis zum Aufbau von Kraft, Flexibilität und Fokus bieten diese altehrwürdigen Techniken einen praktischen und persönlichen Weg zur Selbstbeherrschung. Mit einer Mischung aus tiefgründiger Philosophie und praktischer Anleitung ist Shaolin Spirit eine Einladung, in die Disziplin, Entschlossenheit und Kraft des Shaolin-Wegs einzutreten – egal, wo Sie sich im Leben befinden.Autorenbiografie
SHI HENG YI ist der Gründer des Shaolin Tempels Europa, einer buddhistischen Gemeinschaft in Deutschland, wo er für das körperliche und geistige Training von Besuchern, Meisterschülern und Jüngern des Shaolin-Ordens verantwortlich ist. Seine Lehrmethoden und YouTube-Videos haben ihm eine große internationale Online-Anhängerschaft eingebracht.
Anzahl der Seiten: 288
Abmessungen: 0.94 x 9.44 x 6.57 IN
Erscheinungsdatum: 03. März 2026