Zeige dich von deiner besten Seite: Achtsame Führungskräfte, Meditation & mehr – Taschenbuch

von Zinnia Horne (Autor), Cathy Quartner Bailey (Autor)

„Cathys Buch, fesselnd und unkompliziert, wird Ihnen helfen, sich selbst kennenzulernen und Ihr bestes Selbst zu sein.“
-Stephen Parker, Chief Learning Officer und Global Head of Talent Management, A.T. Kearney

In Show Up as Your Best Self präsentiert die Executive Coach Cathy Quartner Bailey einen Fahrplan, um eine achtsamere Führungskraft zu werden. Indem Sie die Techniken anwenden, die sie mit Hunderten von Fortune-500-Führungskräften geteilt hat, lernen Sie, eine Achtsamkeitspraxis zu kultivieren, die Ihnen hilft, Ihr Führungspotenzial zu entfalten, indem Sie selbstbewusster, entschlossener und geerdeter werden – selbst inmitten des Chaos.

Als Expertin für diesen wachsenden Trend zeigt Cathy, wie Achtsamkeit eine Frage des Einräumens von Reflexionszeit und des Führens mit Sinn und Zweck ist. Auf eine klare und zugängliche Weise. Sie erklärt, wie Meditation und andere Formen der Reflexion jeder Führungskraft helfen können, im Umgang mit Unsicherheit, beim Setzen von Prioritäten, beim aktiven Zuhören, beim Lösen von Problemen, beim Entwickeln und Pflegen wichtiger Beziehungen und vielem mehr geschickter zu werden.

Mit aufschlussreichen Führungsgeschichten und interaktiven Arbeitsblättern ist dies ein Buch für alle, die danach streben, eine bessere Führungskraft zu werden, während sie berufliche Erfüllung und persönliches Wohlbefinden genießen.

Zehn Prozent der Tantiemen aus Show Up as Your Best Self werden an Sheltered Yoga gespendet, eine gemeinnützige Organisation, die psychische Gesundheit und Wohlbefinden durch Yoga und Achtsamkeitserziehung fördert.

„Wir verbringen die meiste Zeit unseres Lebens in der Wirtschaft damit, für und mit anderen zu arbeiten, sind aber oft verloren, wenn es darum geht, an uns selbst zu arbeiten. Cathy bietet einen klaren und leistungsstarken Fahrplan, nicht nur um über uns selbst nachzudenken, sondern auch eine Methode, mit der wir unsere Fähigkeit verbessern können, die Anforderungen der Arbeit zu bewältigen. Es ist selten, so viel Weisheit so durchdacht in einem so nützlichen Paket zu finden. Wer von uns sucht nicht nach Wegen, effektiver zu sein?"
-James E. Schrager, Klinischer Professor für Unternehmertum und Strategie, University of Chicago Booth School of Business

„Cathy hat mich dazu inspiriert, neu zu überdenken, was es braucht, um ein erfolgreicher Chirurg zu sein, der im Operationssaal führt. Ihr praktischer Ansatz wird Ihnen helfen, einen klaren, ruhigen und konzentrierten Geist in kritischen Situationen zu bewahren.“
-Joseph Zarge, MD, Gefäßchirurg, Emory Clinic

„Show Up as Your Best Self ist voll von inspirierenden Geschichten sowie praktischen Meditationstechniken, Werkzeugen und Übungen, die der heutigen Führungskraft helfen, eine Achtsamkeitspraxis zu kultivieren und ihr Bestes zu geben. Jemand sagte einmal: „Im Leben kann man alles haben, aber nicht alles … wähle sorgfältig.“ Cathys Leitfaden zu einer achtsameren Führungskraft anzunehmen, ist ein guter Anfang.“
-Dale Moss, ehemaliger Direktor für weltweiten Vertrieb, British Airways

Autor Bio

Cathy Quartner Bailey, Präsidentin von Quartner and Associates, LLC, ist Executive Coach und Workshopleiterin. Als anerkannte Expertin für achtsame Führung hat sie Hunderte von Führungskräften von Fortune-500-Unternehmen und Start-ups in einer Vielzahl von Branchen gecoacht, darunter Konsumgüter, Finanzdienstleistungen, Lebensmittelherstellung, Gesundheit und Schönheit, Gesundheitswesen, Versicherungen, Managementberatung, Musik und Unterhaltung, Pharma, Technologie und internetbezogene Dienste.

Sie arbeitet derzeit im MBA-Führungsprogramm von Wharton als Executive Coach und hat Powerful Tools for Coaching Business Leaders am Leadership and Human Capital Department der NYU gelehrt. Sie erwarb ihren MBA an der The University of Chicago Booth School of Business, ist eine von der NYU zertifizierte Organisations- und Executive Coach und lebt in Princeton, New Jersey. Weitere Informationen finden Sie auf ihrer Website unter quartner.com

Zinnia Horne hat für Facebook, Google, Upstart Network und Walmart eCommerce gearbeitet. Sie ist spezialisiert auf Technologie, Strategie, Wettbewerbs-/Datenanalyse und Unternehmertum. Zinnia erwarb ihren MBA an der The University of Pennsylvania Wharton School of Business und begeistert sich für Gesundheit, Wissenschaft und Technologie.