Tai Chi Chuan Martial Power: Fortgeschrittener Yang-Stil – Gebundene Ausgabe

von Jwing-Ming Yang (Autor), Tsung-Hwa Jou (Vorwort)

Tai Chi Chuan Martial Power ist die nächste Stufe des Tai Chi Chuan Trainings.

Dieses Buch wurde speziell für diejenigen geschrieben, die die Tai-Chi-Form gelernt, mit dem Pushing Hands begonnen haben und nun ihre Tai-Chi-Fähigkeiten entwickeln und verfeinern möchten.

Tai Chi Chuan Martial Power konzentriert sich auf die Kampfkunstessenz des Tai Chi Chuan, einen Aspekt, den viele andere Bücher ignorieren. Dieses Buch geht tief ins Detail und erforscht das Thema Jing (innere Kampfkraft), die allgemeine Tai-Chi-Theorie und die Anwendung von Chi (Qi) in der Tai-Chi-Form.

Da Jing-Training für die Kampfkunst Tai Chi unerlässlich ist, ist dieses Werk eine wertvolle Referenz, die kein ernsthafter Praktizierender missen sollte.

Inhalt:

• Ein umfassender Trainingsplan für die Jing-Entwicklung (Kraft).


• Verstehen Sie den Unterschied zwischen wahrem Jing (innerer Kraft) und Li (Muskelkraft).


• Lernen Sie, wie man Chi und Jing in den Tai-Chi-Haltungen akkumuliert.


• Entdecken Sie die wesentliche Rolle, die Ihr Geist im Tai Chi und in der Jing-Praxis spielt.


• Enthält eine spezielle Auswahl an Tai-Chi-Gedichten (der Ort, an dem die alten Meister ihre Theorie verbargen), übersetzt und erklärt mit Kommentaren von Dr. Yang.

Ein Muss für fortgeschrittene Schüler.

Diese Ausgabe enthält ein leicht verständliches Layout. Jede Technik wird in vier bis sechs großen Fotos mit detaillierten Anweisungen zur Ausführung der Bewegungen dargestellt. Bewegungspfeile auf den Fotos helfen Ihnen, die Bewegungen korrekt auszuführen.