Tai Chi: Die Geschwindigkeit der Wahrheit - Taschenbuch

von William Broughton Burt (Autor)

Frustriert von elf Jahren robotischer Tai-Chi-Übungen gab William Broughton Burt auf – nur um festzustellen, dass sein Körper den Weg bereits kannte. Dieser unkonventionelle Leitfaden präsentiert neunundvierzig Prinzipien, die Tai Chi von einer starren Übung in eine fließende Meditation verwandeln. Mit respektlosem Humor und hart erarbeiteter Weisheit schlägt Burt eine Brücke zwischen östlicher Tradition und westlichem Verständnis und zeigt, wie bewusste Bewegung zu einer Technologie für Heilung, Stressabbau und spirituelle Entwicklung wird. Vergessen Sie das Auswendiglernen von Abfolgen – entdecken Sie das Tai Chi, das Ihr Körper schon immer ausdrücken wollte.