Tai Chi Qigong Shibashi - Set 1 & 2 - Taschenbuch

von Wing Cheung (Autor)

Entdecken Sie die perfekte Fusion von Tai Chi und Meditation mit Tai Chi Qigong Shibashi, einer Qigong-Praxis, die für ihre fließenden, anmutigen Bewegungen, tiefgreifenden gesundheitlichen Vorteile und die Fähigkeit, ein tiefes Gefühl der Ruhe zu vermitteln, gefeiert wird. Leichter zu erlernen als selbst die vereinfachten Tai-Chi-Formen, können die meisten Menschen ihre Bewegungen innerhalb einer Woche meistern. Ihre sanften, meditativen Qualitäten machen sie für alle zugänglich, einschließlich Personen mit leichten Mobilitätseinschränkungen.

Erleben Sie Qi wie nie zuvor – Tai Chi Qigong Shibashi Set 1 ist vielleicht das einfachste Qigong für Anfänger, um Qi zum ersten Mal tatsächlich zu spüren. Diese transformative Erfahrung entfacht oft eine tiefe Leidenschaft für die fortgesetzte Praxis und ist somit ideal für diejenigen, die eine tiefere Qi-Verbindung suchen. Es dient auch als hervorragende ergänzende Übung zu inneren Praktiken wie Reiki, Meditation und Tai Chi.

Als nationale Übung in Malaysia und Indonesien anerkannt und in Schulen, Krankenhäusern und sogar Gefängnissen im Vereinigten Königreich gelehrt, hat Tai Chi Qigong Shibashi das Leben von Millionen Menschen auf der ganzen Welt bereichert. Nun können auch Sie diese Reise der Heilung und Selbstentdeckung antreten.

Geschrieben von Sifu (Meister) Wing Cheung, dem Gründer des Tai Chi, Qigong & Feng Shui Institute, destilliert dieses Buch Jahrzehnte internationaler Lehrerfahrung zu einem praktischen, benutzerfreundlichen Leitfaden. Mit Hunderten von Fotos, Links zu Videos und klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen wird es Ihnen leichtfallen, diese kraftvollen Übungen in Ihren Alltag zu integrieren.

Egal, ob Sie neu im Qigong sind oder ein erfahrener Praktizierender, dieses Buch bietet keine verwirrenden Theorien oder Fachjargon – nur klare Anleitungen, die Ihnen helfen, die unglaublichen gesundheitlichen Vorteile und die friedliche Energie von Tai Chi Qigong Shibashi freizusetzen.