Zehn Wege: Ein Rahmen zur Neudefinition von Glück - Taschenbuch

von Fleur Chambers (Autorin)

Wir leben in einer Welt, in der uns beigebracht wird, unseren Schmerz zu widerstehen. Es gibt die subtile Erwartung, dass wir ihn beiseite schieben oder unterdrücken, damit wir wieder nach dem "guten Leben" streben können – einem imaginären Ort frei von Enttäuschung, Bedauern, Unsicherheit oder anderen unangenehmen Emotionen.

Schmerz ist Teil der menschlichen Erfahrung. Wir alle haben Herausforderungen, Rückschläge und schwere Zeiten. Indem wir ihn verleugnen oder widerstehen, berauben wir uns auch der tieferen Lehren, die diese Erfahrungen für uns bereithalten. Ein glückliches Leben findet sich nicht in der Abwesenheit von Schmerz, sondern darin, diesen Momenten mit solcher Neugier, Mut und Mitgefühl zu begegnen, dass sie sich in unsere größten Lehrer verwandeln. Wenn wir diese Lektionen in unseren gewöhnlichen Alltag integrieren, fühlen sich unsere Tage interessanter und bedeutungsvoller an. Wir fühlen uns lebendiger und vitaler.

Fleur Chambers ist eine mehrfach ausgezeichnete, international anerkannte Meditationslehrerin und Schöpferin der Happy Habit App. Ihre Angebote wurden in 45 verschiedenen Ländern weltweit fast drei Millionen Mal heruntergeladen.

In diesem erhebenden und lebensverändernden Leitfaden enthüllt Fleur ihr zehnstufiges Rahmenwerk zur Neudefinition von Glück, das es Ihnen ermöglicht, Ihrem Schmerz sicher zu begegnen, seine Weisheit zu nutzen und das gesamte Leben zu umarmen – einschließlich der Teile, die Sie überrascht haben!

Fleurs sanfter und bodenständiger Stil, kombiniert mit ihrer Fähigkeit, über sich selbst und die menschliche Erfahrung zu lachen, hat Menschen auf der ganzen Welt ermutigt, sich selbst und ihr Leben anzunehmen. Kommen Sie mit auf einen Weg zu einer neuen Version des Glücks.

"Glück ist nicht die Abwesenheit von Schmerz, sondern die Bereitschaft, diesen Erfahrungen mit einem solchen Maß an Neugier, Mut und Mitgefühl zu begegnen, dass sie sich in große Lehrer verwandeln. Wenn wir unsere Fähigkeit kultivieren, mit unseren Herausforderungen umzugehen und daraus zu lernen, werden wir mit einem Leben belohnt, das in hoher Auflösung erscheint."

Fleur Chambers