The Art of Joy: Ein kreativer Leitfaden für ein farbenfrohes, lebendiges Leben - Taschenbuch

von Jen Sievers (Autorin)

Wo finden Sie Freude? Erinnern Sie sich überhaupt noch daran, wie es sich anfühlt, oder wie man sie findet? In „The Art of Joy“ öffnet die renommierte Künstlerin und bekennende Farb-Obsessive Jen Sievers die Türen zu ihrem Leben und ihrem Atelier. Dieses Buch verknüpft Geschichten, Wissenschaft, Achtsamkeit und praktische Übungen und zeigt die vielen Wege auf, wie eine „Freudenreise“ (bestehend aus 1.000 winzigen Momenten) Jen von einer ausgebrannten Angestellten zu einer abenteuerlustigen Kreativen verwandelte. Das Ergebnis ist diese sorgfältig kuratierte Sammlung von Weisheiten, Achtsamkeitspraktiken und Tipps, die Jen geholfen haben, ihre kindliche Leidenschaft wiederzuentdecken und die Edelsteine der Freude zu entdecken, die direkt vor ihren Augen verborgen waren – in den kleinsten Momenten ebenso wie in den großen, herausfordernden. Die angeleiteten Kunstprojekte auf diesen Seiten erfordern keinerlei Fachkenntnisse – nur Begeisterung. Betrachten Sie sie als spielerische Auszeit von den Anforderungen des Lebens und dieses Buch als ein „Wähle dein eigenes Abenteuer“. Lesen Sie es von vorne bis hinten oder folgen Sie Ihrer Neugier und schlendern, springen oder spurten Sie Ihren Weg zu einem freudvolleren Leben.

Biografie der Autorin

Jen Sievers ist eine der beliebtesten Künstlerinnen Neuseelands mit einer treuen Anhängerschaft in Neuseeland, Australien und darüber hinaus. Ihre Kunst schmückt Tausende von Haushalten auf der ganzen Welt. Jens Stil ist frisch, zeitgenössisch, friedlich und immer von ihrer positiven Energie durchdrungen. Farbe ist Jens Liebessprache – sie verwendet Acrylfarben mit frischen Farben, schwungvollen Linien und einem modernen Touch. Jen interessiert sich ebenso sehr dafür, wie man ein erfülltes und saftiges Leben führt, wie sie sich für die Kunstschaffung interessiert. Sie betrachtet diese Suche als Kunstform und liebt es, Tricks und Werkzeuge zu erforschen, um ihren freudvollsten Weg zu gestalten und zu kuratieren.