Die Reise nach innen: Außergewöhnliche Gespräche mit ungewöhnlichen Menschen - Taschenbuch

von Kim Hughes Phd (Autor)

Wenn Sie sich jemals gefragt haben, wie man eine Meditationspraxis beginnt, ist dieses Buch für Sie! Grundlegende Fragen zum Beginn einer „natürlichen“ Meditationspraxis (siehe Heartfulness und Sahaj Marg) werden behandelt, zusammen mit tieferen philosophischen Themen über die Reise der Seele. THE JOURNEY WITHIN . . . präsentiert offene Interviews mit Menschen, die sich mit Meditation beschäftigen, einige mit jahrzehntelanger Erfahrung und andere, die neu in der spirituellen Praxis sind. Die Autorin Kim Hughes, selbst eine relative Neueinsteigerin in die Meditation, stellt in diesem Buch die Art von aufschlussreichen Fragen, die den Kern dessen treffen, was wir alle über Meditation wissen wollen. Wie funktioniert sie? Wie fühlt sie sich an? Was hat sie für Sie getan? Wie schwierig ist sie? Was kann sie für mich tun? Jedes Interview ist einzigartig, da wir über den Beginn einer Meditationspraxis lesen, die Arbeit mit einem Guru, Änderungen des Lebensstils und die Nutzung der Kraft und Hoffnung der Meditation, um unseren Planeten zu heilen. Heartfulness-Meditation verbreitet sich schnell auf der ganzen Welt, und viele befürworten ihre positiven Vorteile. Erfahren Sie mehr durch diese Interviews und bewegen Sie sich dabei über Materialismus und das tägliche „Lebensdrama“ hinaus zu verbesserter Gesundheit, Balance und Harmonie durch Meditation.

Biografie des Autors

Dr. Kim, wie sie von ihren Studenten genannt wird, ist seit über 30 Jahren Sprachpädagogin und Lehrerbildnerin, hat über die Hälfte ihres Lebens im Ausland und hauptsächlich in Asien gelebt und gearbeitet. Sie hat einen Ph.D. in Sprachpädagogik und ist eine angesehene internationale Professorin, Beraterin und Rednerin. Sie begann mit Meditation zur Stressbewältigung und bei hohem Blutdruck und entschied sich für „Meditation statt Medikation“. Zu ihrer Überraschung entdeckte sie eine Art zu sein, das Leben zu leben, die im Einklang mit dem stand, wonach ihr Geist sich sehnte. „Ich denke, Meditation sollte regelmäßig als Lebenswerkzeug für alle gelehrt werden, sie ist so hilfreich und wichtig“, sagt sie. „Wenn Sie dieses Buch kaufen und es Ihnen gefällt, geben Sie es bitte weiter, damit andere davon erfahren und ermutigt werden, Meditation auszuprobieren. Ändern Sie sich selbst, ändern Sie die Welt!“