Die KISS-Theorie: Achtsamkeit verbessern: Keep It Strategically Simple "Ein einfacher Ansatz für die persönliche und berufliche Entwicklung." - Taschenbuch

von Jayne Finn (Autor)

Das Leben fordert ständig unsere Aufmerksamkeit, doch wenn wir uns auf die Vergangenheit fixieren oder uns um die Zukunft sorgen, übersehen wir oft wichtige Informationen in unserer gegenwärtigen Situation. Einen Zustand zu kultivieren, in dem man sich seines gegenwärtigen Moments stets bewusst ist, ist nicht unmöglich, erfordert aber Übung. Indem Sie jedoch lernen, in der Gegenwart zu verweilen, erlangen Sie eine Perspektive, die es Ihnen ermöglicht, aus der Vergangenheit zu lernen, ohne von Groll und Bedauern überwältigt zu werden, und für die Zukunft zu planen, ohne von Angst oder Niedergeschlagenheit überwältigt zu werden. Die Umsetzung der Richtlinien in diesem Modul ist der erste Schritt, um Ihre mentale und emotionale Einstellung in eine zu ändern, die im gegenwärtigen Moment operiert.

Biografie des Autors

Jayne Finn ist die Gründerin von The KISS Theory., "Keeping It Strategically Simple", einem allgegenwärtigen Beratungs- und Schulungsunternehmen, das sich der Bereitstellung einfacher, unkomplizierter, qualitativ hochwertiger und erschwinglicher professioneller Schulungsmaterialien widmet. Die KISS Theory engagiert sich für die Kultivierung sowohl des persönlichen als auch des beruflichen Wachstums. Mehr als 600 Unternehmen in vier Ländern haben über 100 Publikationen, E-Books und Internet-Lernwerkzeuge genutzt, um ihr persönliches und berufliches Wachstum mithilfe dieser einfachen Ansätze zu steigern. Jayne Finns Erfahrung reicht drei Jahrzehnte zurück und umfasst Training, Coaching und Lehre. Jayne Finn ist eine zertifizierte Moderatorin, Dozentin und Unternehmerin. Sie hat als Moderatorin und Beraterin mit verschiedenen Organisationen zusammengearbeitet, darunter Start-ups, Community Colleges sowie Fortune 100- und 500-Unternehmen. Sie ist eine Verfechterin des lebenslangen Lernens. In ihrer Freizeit genießt Jayne lange Spaziergänge am Strand, das Sammeln von Muscheln und die Fotografie. Sie schloss ihr Studium am North Carolina Wesleyan College mit einem Abschluss in Rechnungswesen ab und besitzt eine Six Sigma Black Belt Zertifizierung.