Die Kraft deines Herzens: Dich selbst lieben – Taschenbuch

von Gabriella Kortsch Ph. D. (Autorin)

Sich selbst nicht zu lieben oder einfach nichts über die Bedeutung der Selbstliebe zu wissen oder nie gelernt zu haben, sich selbst zu lieben, führt zu einigen der tiefgreifendsten Schmerzen, die ein Mensch erleben kann. Sie mögen glauben, dass der Schmerz von Verlust, Missbrauch, Verlassenheit oder Illoyalität der tiefste Schmerz ist, und in gewisser Hinsicht haben Sie Recht. Aber gerade dadurch, dass wir uns selbst nicht lieben oder nicht wissen, wie wir uns selbst lieben können, gelingt es den anderen Arten von Schmerz, unsere Herzen fest in den Griff zu bekommen, denn wenn wir uns selbst lieben würden oder wüssten, wie wir uns selbst lieben können, wären wir in der Lage, für uns selbst so zu sorgen, dass diese anderen Arten von Schmerz viel weniger überwältigend wären.

Dieses Buch verspricht, dass es möglich ist, zu lernen, sich selbst zu lieben (und, was noch wichtiger ist, zeigt Ihnen, wie), und wenn Sie damit beginnen, selbst mit den allerersten Schritten, werden Sie Veränderungen in Ihrem täglichen Leben bemerken, die bereits dazu dienen, ein besseres Leben zu schaffen. Während Sie diesen Weg der Selbstliebe fortsetzen, wird jeder Bereich Ihres Lebens im Gleichschritt mit Ihrem eigenen Wachstum transformiert. Selbstliebe bringt innere Freiheit, Freude, Harmonie und Frieden. Vor allem ermöglicht sie Ihnen, sich mit Ihrer eigenen inneren Göttlichkeit zu verbinden und zu wissen, dass Sie nie wieder allein sein werden.

„In „The Power of Your Heart“ nimmt Dr. Kortsch das bekannte Selbsthilfe-Axiom „Zuerst muss man sich selbst lieben, bevor man andere lieben kann“ auf und liefert nichts weniger als eine tiefgründige und authentische Art zu leben und zu sein, die die Seele heilt und die Interaktionen und Beziehungen mit anderen verbessert. Indem sie ihr liebesbasiertes Konzept der Selbstliebe klar von den furchtbasierten Konzepten des Narzissmus, Egoismus und der Bedürftigkeit abgrenzt, bietet Dr. Kortsch eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, die, wenn sie ehrlich angewendet wird, einen auf einen Lebensweg des Friedens, der Zufriedenheit, des Wohlbefindens und des Glücks führt.“ Thomas Campbell; Autor von My Big TOE

„Von Kindheit an wird uns beigebracht, unser Wesen gnadenlos zu zerpflücken, um eine mythische Perfektion zu erreichen. Mit tiefem Einblick und tadelloser Klarheit kehrt Dr. Gabriella Kortsch, Ph.D., den Spieß um, um die Befreiung zu beleuchten, die möglich ist, wenn wir uns bedingungslos lieben. Dabei liefert sie einen Fahrplan zu unentdeckter Glückseligkeit und Ganzheit. Ein Muss für jeden, der auf dem Weg zur Selbstfindung ist!“ Paul Rademacher, Autor von A Spiritual Hitchhiker's Guide to the Universe: Travel Tips for the Spiritually Perplexed, CEO von Lucid Greening, Herausgeber von Inner Story Magazine

„Dieses Buch erklärt die lebenswichtige Bedeutung der Selbstliebe und warum das keineswegs egoistisch ist. Wenn viel Liebe in Ihnen ist, dann haben Sie mehr zu teilen, ja, es wird zu einem bodenlosen Brunnen. Mit Liebe im Herzen werden Ihre Entscheidungen auf Verständnis, Mitgefühl und Empathie basieren. Eine inspirierende Lektüre!“ Peter Shepherd; Gründer, TransForMind; Autor von Daring To Be Yourself

„The Power of Your Heart ist ein Buch, das den Hunger der Seele stillt und von jedem Erwachsenen, Elternteil, Lehrer und Jugendlichen gelesen werden sollte. Es versichert uns, dass es nicht nur erlaubt, sondern wesentlich ist, uns selbst zu lieben, die Konditionierung aufzuheben, die uns in einem Zustand der Unwürdigkeit und Selbstzweifel gehalten hat, und uns auf den Weg des emotionalen, psychologischen und spirituellen Wachstums zu bringen. Die Liebe zum Selbst ist eine Voraussetzung für die Liebe zu anderen, und Liebe ist das Fundament, auf dem wir eine neue Welt des Mitgefühls, der Freude und des Wohlwollens aufbauen.“ Linda Stitt; Autorin von Acting My Age

In der Kunst der Selbstliebe bringt dieses Buch den Begriff „Selbsthilfe“ auf die nächste Stufe. Gabriella Kortsch hat den Fall dargelegt und das Fundament gelegt, das letztendlich Ihr eigener selbstermächtigender Weg zu wahrem Glück und Wohlstand sein wird. Anhand von realen Situationen und Zitaten von Meistern, die im gesamten Buch verstreut sind, werden Sie bald die Kraft Ihres eigenen Herzens entdecken und die Selbstliebe zur Gewohnheit machen. Michael Habernig & April Hannah; Produzenten von The Path: Afterlife & The Path: Beyond the Physical

Biografie des Autors

Gabriella Kortsch, Ph.D. (Psychologie) ist die Autorin von Rewiring the Soul (2011), The Tao of Spiritual Partnership (2012) und The Power of Your Heart: Loving the Self (2013). Von Südspanien aus arbeitet sie in Privatpraxis mit einer internationalen Klientel und wendet einen integralen Fokus auf Körper, Geist und Seele an. Sie veröffentlicht seit 2004 einen Newsletter in Englisch und Spanisch, veranstaltet monatliche Workshops und sendete über einen Zeitraum von sieben Jahren eine wöchentliche Radiosendung. Sie hat drei Söhne.

Sie können mehr über Gabriella auf ihrer Website www.advancedpersonaltherapy.com und ihren Blogs erfahren:
http: //www.rewiringthesoul.com und
http: //www.taoofspiritualpartnership.com

Siehe auch http: //www.gabriellakortsch.com