Kelee®冥想学生日记 - 平装

作者：Ron W. Rathbun

Kelee冥想的特点是可以通过自学掌握。使用本日志和配套书籍《Kelee冥想：解放你的思想》（一本循序渐进的练习指南），你可以在十周内完成这项练习课程。

在这本日志中，你可以在线内或线外绘画或书写。你可以使用钢笔、铅笔、彩色铅笔、蜡笔或任何能记录你在Kelee冥想练习后所经历的媒介。

在几天到几周内，你就会看到效果，这取决于你的觉知和你练习的持续性。十周后，你的进步将显而易见。Kelee冥想的一个显著特点是，曾经困扰你的事情，将不再困扰你。