生命之美：150条励志口号 - 平装

作者：马克·A·特尼普西德（Mark A. Turnipseed）

这本小书里有一些简短而简单的咒语般的格言。当生活不如溪流般清澈平缓时，就用这些格言吧。

作者马克·A·特尼普西德在摆脱成瘾、重拾生活的过程中，发现关注小事是最好的方法。在他努力重塑生活的过程中，一些点滴的智慧会浮现在他的脑海中，帮助他度过每一天。他注意到这些词语的力量，便把它们写下来，以便与他人分享。

通过将这些咒语转化为习惯，他的生活以及他指导的人的生活都发生了转变。在短短几年内，他减重50磅，开始参加铁人三项比赛，成为一名励志演说家，开发了一个名为Halo 42的护肤品系列，并出版了一本亚马逊畅销书《我的自杀竞赛：战胜成瘾、康复和出柜的创伤》。

每天遵循这些简单的格言，激励自己重拾生活，或帮助自己迈向崭新和更好的自我