完形疗法新手指南：理解完形疗法的基础知识 - 平装本
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在格式塔疗法中，治疗师和来访者协同工作，以提升对当下时刻的觉察。这个过程涉及审视来访者即时的感觉、情绪和思想，以及他们的肢体语言和非语言线索。通过关注当下，个体可以洞察他们正在经历的体验，并识别可能导致其挑战或冲突的模式。
格式塔疗法强调个人责任和赋权。鼓励来访者对自己的思想和行为负责，认识到他们有能力做出选择并在生活中实现改变。这种积极主动的方法与格式塔疗法中蕴含的存在主义哲学相契合，强调个体能动性和创造自身意义的自由。立即购买！
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作者：Blair Jolyn
格式塔疗法初学者指南
格式塔疗法因其强调“此时此地”而在众多治疗方式中脱颖而出。与传统精神分析通过深入过去来理解当前问题不同，格式塔疗法鼓励个体探索他们当前的思想、感受和行为。“格式塔”一词本身翻译为“整体”或“模式”，反映了该疗法的核心宗旨——将个体视为一个整合的整体，而不是分离的部分的集合。在格式塔疗法中，治疗师和来访者协同工作，以提升对当下时刻的觉察。这个过程涉及审视来访者即时的感觉、情绪和思想，以及他们的肢体语言和非语言线索。通过关注当下，个体可以洞察他们正在经历的体验，并识别可能导致其挑战或冲突的模式。
格式塔疗法强调个人责任和赋权。鼓励来访者对自己的思想和行为负责，认识到他们有能力做出选择并在生活中实现改变。这种积极主动的方法与格式塔疗法中蕴含的存在主义哲学相契合，强调个体能动性和创造自身意义的自由。立即购买！
页数： 88
尺寸： 0.18 x 8 x 5 英寸
出版日期： 2023年11月9日