脉轮与阴影工作：校准能量中心，探索隐藏自我 - 平装

作者：Stefani Michelle

拥抱你的阴影自我，脉轮一个接一个，重拾你的喜悦

通过分享简单的练习、仪式和自我反思问题，Stefani Michelle 将引导你了解七个脉轮，并教你如何利用它们的能量来照亮你的阴影，治愈埋藏的情绪。在她的指导下，你将：

- 探索内在自我 - 面对恐惧 - 改变消极行为模式 - 治愈世代创伤 - 增加对自我和他人的同情心 - 改善人际关系 - 释放全部潜力

《脉轮与阴影疗法》提供了许多提升自我意识和发掘隐藏自我的技巧。在这些页面中，你将使用日记提示、肯定语、可视化和瑜伽序列来激活每个脉轮独特的能量。本书还提供与脉轮相关的对应关系，包括颜色、元素、宝石、精油和草药、食物、身体和情感联系、通灵能力等。

Stefani 赋予你开创个人疗愈之路的力量，引导你以全新的清晰和目标实现你的梦想生活。

作者简介

Stefani Michelle 是一位跨信仰牧师、灵气大师、瑜伽教练和认知教练。Stefani 拥有教育和领导学硕士学位，她是 Primal Heart Healing 的创始人，通过该机构提供生活指导和直觉疗愈。她已经为客户服务了二十多年。在 Instagram 上访问她：@PrimalHeartHealing。