别把生活太当真 - 平装本

作者：阿姜·苏美多 (Author), 戴安娜·圣·露丝 (Editor)

阿姜·苏美多敦促我们要相信觉知，并亲自去体验从精神痛苦和烦恼中获得真正解脱的感受，就像佛陀在两千五百年前所做的那样。佛教并非旨在成为人类的典范或逃避我们过去行为的自然后果，而是要放下所有伪装和所有观念，仅仅安住于当下。因此，作者鼓励我们不要把生活个人化，而是要摆脱信仰、观点和意见，审视此刻的现实。他经常提到自己的经历，自己修行道路上的旅程，而且他这样做时幽默、真诚，有时甚至带着残酷的坦率。阿姜·苏美多是一位美国佛教僧侣，在泰国与著名僧侣阿姜·查修行了十年。此后，他在英格兰生活了三十多年，是西萨塞克斯郡的奇塔维维卡森林寺和赫特福德郡的阿马拉瓦蒂佛教寺院的创始人。他的许多著作包括《心与道》、《一位佛教僧侣的教诲》和《寂静之声》。