人人都能学会的能量疗愈：自我疗愈实用指南 — 平装本

作者：Abby Wynne

你有没有想过自我疗愈会是什么样子？现在你可以做到了。在这本书中，Abby Wynne（理学硕士）将教你简单的技巧，让你连接到我们所有人都能获得的疗愈能量源泉。你再也不会感到失控、压力或恐慌。随着时间的推移，通过运用这些技巧，你会感到情绪更加平衡，对生活更有信心，也更快乐。Abby 运用视觉化和冥想的结合来帮助你连接到疗愈能量源泉。她解释了接地气，展示了如何做到，并告诉你为什么你需要这样做！Abby 还教你如何向你的朋友和家人发送充满爱的能量。如果这还不够，还有二十六个额外的练习，适用于早上、下午、晚上和夜间，将能量疗愈带入你一天中的每个小时。

作者简介

Abby Wynne 是一位萨满心理治疗师和能量治疗师，在爱尔兰都柏林从事私人执业。她教导人们如何重新与自己的心和灵魂连接，并更加积极地面对生活。Abby 的最新著作是《How to be Well》，由 Hay House 出版。她还出版了其他 3 本书，录制了 2 张 CD，并在她的网站上提供疗愈冥想和课程供下载。Abby 提供一对一的课程，你可以加入 Abby 的在线课程，例如她的 21 天“提升你的振动”训练营，接收她每周的能量小贴士邮件，或者在 Facebook、Twitter 和 Instagram 上与她蓬勃发展的社交媒体社区互动。你可以在她的网站 abby-wynne.com 上了解更多关于 Abby 的信息。