能量疗愈 - 平装
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冥想：开始冥想的简单实用方法
脉轮：利用脉轮促进情绪、身体和精神健康的入门
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作者：Kris Ferraro
身心能量疗愈入门指南
《能量疗愈》是一本实用的指南，介绍了一种独特而强大的艺术，通过身体恢复能量，以促进身体健康、疗愈和幸福。本书专为初学者设计，概述了能量疗愈的历史和益处，以及包括肌肉测试、EFT（情绪释放技术）和防护等各种方法。读者将学习如何调整自己的身体，并开始自己的能量疗愈练习。 Kris Ferraro 是一位经验丰富的执业者，拥有一家蓬勃发展的诊所，她完美地介绍了能量疗愈，包括任何人都可以融入生活的快速简便的技术，以及常见的陷阱和如何解决这些陷阱。丰富的资源部分将帮助读者进一步探索能量疗愈的世界并发展他们的实践。任何希望在自己的生活中理解和实践能量疗愈的人都应该从这里开始！ “从这里开始”系列丛书中的其他书籍：森林浴：通过日本的“森林浴”实践发现健康和幸福
冥想：开始冥想的简单实用方法
脉轮：利用脉轮促进情绪、身体和精神健康的入门
作者简介
Kris Ferraro 是一位国际能量教练、教师和备受追捧的励志演说家。她离开了在社会服务领域漫长而成功的职业生涯，转而指导他人进行她曾用于自我疗愈的能量练习，Kris 通过能量疗愈的深刻承诺赋予他人力量。她经常向不同群体讲述目的、爱、信念和平衡的能量是如何应对现代不确定性气候所造成的压力的古老解药。Kris 在个人成长、疗愈以及宗教/精神历史和教育领域终身学习，并将这些知识应用于自己的生活、教学、写作和专业辅导实践中。她花费数十年时间研究萨满教、神秘主义、荣格哲学、新思想和阴影工作，以及对所有能量事物的认真研究，Kris 发现了贯穿其中的共同点。她是“精神自由技术”的创始人，这是一系列将精神实践和原则与能量平衡相结合以实现超强转化的过程。她曾是一名朋克摇滚歌手、电台 DJ 和表演艺术家，正是在治愈严重社交焦虑的过程中，她终于能够发现自己的目标并真正闪耀，而没有恐慌。除了撰写和创建疗愈课程以及制作一份带有原创摄影的前沿时事通讯外，她还创作和表演口语诗歌，并且是一位有成就的雕塑家。不旅行时，她和她的猫 Ling 和 The Baby Cheetah 住在新泽西州蒙特克莱尔。 《能量疗愈》是她的第一本书。
页数： 192
尺寸： 0.6 x 8.2 x 5.3 英寸
出版日期： 2019 年 4 月 30 日