流动禅：用气功寻找真正的疗愈 - 平装

作者：Anthony Korahais

普通人是否真的能运用古老的自我疗愈气功，迅速改善健康和幸福感？

在哥伦比亚大学求学期间，安东尼饱受焦虑、临床抑郁症和腰痛的困扰，生活开始陷入困境。然而，在他发现了神奇的气功艺术后，一切都变得美好起来。

这本坦诚的书中，一半是回忆录，一半是宣言。安东尼毫不保留地讲述了他的健康困境，并用现代语言解释了每个人如何通过气功获得显著的效果。

书中你将发现：

• 用气功自我疗愈的真正秘诀。
• 即使你毫无意志力，也能坚持日常练习的方法。
• 气功历史、哲学和理论的实用概述。
• 无论你练习气功、太极、冥想还是瑜伽，都能驾驭自我疗愈世界的方法。

准备好通过气功找到真正的疗愈，感受生命的活力！