饶恕：通往内心平静的勇敢选择 - 平装
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作者：Robin Casarjian
宽恕蕴含着希望……希望和解与平静，希望力量与爱。
世界上所有伟大的精神传统都教导宽恕是内心平静的关键。但许多人认为这是一个不可能实现的理想——甚至可能是掩盖痛苦、愤怒和错误的一种方式。 现在，在这本充满智慧和真诚的书中，心理治疗师 Robin Casarjian 审视了宽恕的困境，并提供了一种治疗旧伤和自我评判的新方法。她借鉴了《奇迹课程》的哲学，以及多年与客户打交道的经验，向我们展示了为什么放下过去不仅可能而且必要，如果我们要获得持久的健康与和谐。 这些页面中包含简单而强大的练习、冥想和可视化，它们在承认我们的痛苦的同时，引导我们超越痛苦。这里还有感人的真实宽恕案例，展示了父母和孩子、夫妻和恋人、员工和老板——甚至是犯罪和历史不公的受害者——如何都能找到平静。 “对于那些一直被恐惧、怀疑、愤怒、自我厌恶和内疚困扰的人——换句话说，几乎所有人类——这本书都是一份真实而罕见的珍宝。”——Joan Borysenko 博士，著有《用心维系身体，修补心灵》作者简介
Robin Casarjian 是狮心基金会及其国家情感素养项目的创始人兼主任。她是一名公共演讲者、作家和顾问，在教育、压力管理培训、心理治疗和行政管理方面拥有丰富的经验。无论是在内城教室、医院、公司还是监狱，Robin 的工作都因其清晰度、直接性以及对所有人巨大潜力的坚定愿景而广受赞誉。
页数： 256
尺寸： 0.67 x 8.25 x 5.3 英寸
出版日期： 1992年8月1日