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—— Kristen Butler，Power of Positivity 创始人我们生活在一个浮躁的时代。在忙碌和复杂中，你可能还会感到迷失方向和不知所措。也许你知道生活还有更多，但你不知道那“更多”是什么。也许你觉得你需要听到一个信息，但日常生活的喧嚣将其淹没了。《静下来》是你的指南，它能让你降低音量，倾听灵魂的声音。在这些页面中，教练兼治疗师 Elaine Glass 邀请你与她一同踏上“静下来之路”——一种受经典迷宫形式启发的疗愈和转变实践。你将跟随七段反思和发现之旅，每一段都激活身体上的一个能量点，唤醒其特有的力量，直到你到达中心的静止点——一个神圣的空间，在那里你可以与真实的自我深入连接。最后，你将以更强大、更清晰、更平和的心态回到世界，并对充满目标和喜悦的生活敞开新的可能性。“这是对我们许多人感到不知所措的及时解药。正如健康食品是身体的良药一样，《静下来》是灵魂的良药。”
—— Mark Hyman 医学博士，《纽约时报》畅销书榜首《永远年轻》作者
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作者：Elaine Glass
沿着古老的迷宫小径，踏上七重旅程，激活身心能量，让你与最真实的自我和天赋重新连接。
“这本书有能力让你与灵魂相连，改变你的生活。”—— Kristen Butler，Power of Positivity 创始人我们生活在一个浮躁的时代。在忙碌和复杂中，你可能还会感到迷失方向和不知所措。也许你知道生活还有更多，但你不知道那“更多”是什么。也许你觉得你需要听到一个信息，但日常生活的喧嚣将其淹没了。《静下来》是你的指南，它能让你降低音量，倾听灵魂的声音。在这些页面中，教练兼治疗师 Elaine Glass 邀请你与她一同踏上“静下来之路”——一种受经典迷宫形式启发的疗愈和转变实践。你将跟随七段反思和发现之旅，每一段都激活身体上的一个能量点，唤醒其特有的力量，直到你到达中心的静止点——一个神圣的空间，在那里你可以与真实的自我深入连接。最后，你将以更强大、更清晰、更平和的心态回到世界，并对充满目标和喜悦的生活敞开新的可能性。“这是对我们许多人感到不知所措的及时解药。正如健康食品是身体的良药一样，《静下来》是灵魂的良药。”
—— Mark Hyman 医学博士，《纽约时报》畅销书榜首《永远年轻》作者
作者简介
十多年来，Elaine Glass 以其疗愈的存在改变了许多人的生活，并指导无数人解锁最真实的自我，找到目标、平静和自我赋权。
她曾一度发现自己处于人生的十字路口。作为一名新晋单身母亲，她身心俱疲、恐惧、孤独，在接下来的十年里，她一直在寻求自己的疗愈和内在真相。她现在周游世界，分享她的整体疗愈技术、能量医学方法和精神指导。她现在的使命是引导人们与灵魂的召唤连接，带来持久的爱、喜悦和活力。Elaine 居住在亚利桑那州天堂谷，街对面就是她心爱的迷宫，她在那里欢迎来自世界各地的人们参加她的现场静修会。要了解更多关于 Elaine Glass 的社区、时事通讯、在线课程和现场静修会，请访问 www.elaineglass.net。
页数： 200
尺寸： 0.6 x 8.9 x 5.9 英寸
出版日期： 2024 年 4 月 30 日